问早上起床身体累怎么办

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• 早上起床腿软无力是什么原因

  早上起床腿软无力的原因有以下几种：第一，可能是有过度疲劳的情况，大负荷量活动可能导致体内乳酸沉积，在休息之后就有可能出现下肢的酸痛、无力的临床表现。第二，可能是有腰椎的相关疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄，也有可能会导致下肢的无力、麻木、疼痛等一系列的症状。第三，可能有颈椎病的影响，特殊类型的颈椎病，比如脊髓型颈椎病可能会出现下肢腿软、无力的症状。第四，关节内的破坏，比如膝关节骨性关节炎或者髌骨软化等，在晨起的时候也可以表现为下肢无力。第五，可能是由于肾虚导致的，肾虚可以服用补虚的中药或者中成药缓解症状。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 4309次

• 早上起床尿液发黄是怎么回事

  尿发黄有生理的、病理的原因，还有进食后代谢产物的原因。淡黄色澄清的液体是尿本身的颜色，但是如果摄入的水量不够，尿会过浓，尿颜色会比较黄，这是生理性的尿发黄。再有就是食物或者药物引起的代谢性的发黄，包括吃的胡萝卜素、维生素B2的代谢产物就是黄色的。还有一个是病理性的，比如黄疸的出现。一旦发现尿发黄要鉴别是生理性的、饮食引起的，还是病理性的，如果多喝点水颜色就变浅了，或者是把原来吃的东西停了颜色就变浅了，可能是喝水少了或者吃的东西的代谢产物是黄的，但如果排除生理性质或者饮食的原因，尿仍发黄，就要赶紧去医院检查治疗。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-07-13 3705次

• 早上起床感觉浑身乏累
  早上起床的时候出现了这种浑身疲乏感觉很累，就需要考虑晚上睡觉的时候是否睡眠质量很差，或者是梦魇做梦过多，睡眠质量差，睡眠时间不够，很容易出现这种情况。另外还需要排除是否合并有感冒，或者是是否有过剧烈的运动导致一些肌肉的酸胀，或者是要排除一些慢性基础性的疾病，比如慢性肝炎慢性肾炎，以及慢性贫血等很多疾病。根据患者具体的情况来进行分析和处理，情绪状态不好，情绪低落的人群，也更加容易出现这种疲乏无力的感觉，调整好情绪状态。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-17 28975次

• 早上起床腰疼怎么办
  对于病人出现晨起时腰部疼痛的情况，多见于腰部肌肉筋膜过度的受力和受凉有关。从而在起床时牵拉痉挛、劳损的肌肉筋膜，就会引起腰部的疼痛。所以说出现这种情况以后平时要多注意保暖，避免受凉，特别是睡觉时睡床不宜过软，也不宜过硬，以免导致腰部的肌肉筋膜受到过度的牵拉和挤压，从而就会引起疼痛的加重。并且在睡觉时可以应用暖水袋行腰部的热敷来避免引起晨起时腰部疼痛的情况。如果晨起腰部疼痛明显，可以适当的应用非甾体类抗炎药来缓解疼痛。必要时可以应用针灸理疗的治疗来促进疼痛的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-10 7963次

• 早上起床身体酸痛是什么原因
  早上起床突然出现身体酸痛，通常考虑是两个原因：第一就是夜间可能出现了发烧，由于发烧，引起全身肌肉和骨骼疼痛。再就是睡觉前坐过一些剧烈的活动，如快跑，跳绳，打球等运动，造成了体内一些乳酸的堆积，会感觉到全身酸痛。
  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 1901次

• 早上起床腰疼怎么办？
  病情分析：在临床上一些病人早上起床出现腰疼的临床症状可能是由于晚上没盖好被子发生了受凉的情况所导致的。另外也与长时间保持同一个姿势有非常大的关系。期间病人是可以通过做一些刮痧，针灸和按摩等理疗来进行治疗的。意见建议：建议病人先可以不用服用一些药物，然后要保证一个规律的作息时间和饮食习惯。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1501次

• 早上起床腰疼怎么办？
  针对早上起床腰疼的情况，可以采取如下的处理措施：第一，此类患者在起床之后要使用一个软质的腰围将腰腹部固定起来。第二，此类患者可以对疼痛的部位适当的进行热敷。比如可以在内衣的外面贴上自发热的材料，像暖宝之类的，以持续的热敷。第三，此类患者可以口服具有活血化瘀，消肿止痛作用的中成药物，比如活血止痛胶囊，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 170次

• 早上起床水肿怎么办
  早上起床发现水肿，不必过于惊慌。水肿的形成往往与睡前饮水过多、熬夜、肾脏疾病、过敏反应或心脏功能不全等因素有关。针对这一现象，可以采取物理治疗、药物治疗及调整生活习惯等综合措施来有效缓解。一、物理治疗对于轻度水肿，可尝试冷敷法。用毛巾包裹冰
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次