问减肥可以吃豆腐脑吗
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减肥可以吃豆腐脑吗
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乳腺增生可以吃豆腐吗乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。
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齐立强
副主任医师中国医学科学院肿瘤医院
2021-02-18 5568次
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豆腐脑上火还是降火豆腐脑是祛火的，因为豆腐脑是以黄豆为主要原料制作而成的。黄豆的性质是寒的，它有泻胃火，治内热的功效，所以适当的吃一些豆腐脑，可以达到清热降火的目的。豆腐脑作为营养丰富的养生食物，具有补中益气，清热滋阴，生津止渴，调理肠胃的功效，食用豆腐脑还有助于预防口臭。另外豆腐脑有助于青少年身体的骨骼和牙齿的发育，可以补充钙质。特别是在造血方面，豆腐脑还可以提高血液中铁元素的含量。豆腐脑中含有一些甾固醇、豆甾醇等抗癌的成分，这些成分具有抑制乳腺癌、前列腺癌和血癌等癌症的功效。另外豆腐脑中富含一些矿物质，以及微量元素，这些微量元素都有利于增强食欲，促进胃肠消化。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-18 27170次
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减肥可以吃豆腐脑吗减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量的食品，有着容易消化的特点，所以也算得上一种理想的减肥食品。如果想要通过吃豆腐脑瘦身的话，每天晚上最好都只以豆腐为主食，就能够感到充足感，避免摄入过多的热量，达到一定的瘦身效果。豆腐热量低还可以提高新陈代谢，因此也是一种黄金宵夜。不过减肥中的朋友吃豆腐脑时最好不要加太多的调味料，不管是糖还是卤汁都会提高豆腐脑的热量。少加一点，原汁原味也更为健康。吃豆腐脑也要配合合理的饮食及睡眠习惯，才能达到健身减肥的效果。语音时长 1:35”
焦彦岭
主治医师锦州市中心医院
2018-11-26 21895次
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胃炎可以吃豆腐脑吗胃炎的病人是可以吃豆腐脑的，豆腐脑富含营养，而且一般的胃黏膜没有什么刺激。胃炎的病人平时饮食调理也是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，过凉的，过于油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等。平时还要保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等等不良情绪。胃炎病人如果有胃痛，胃酸，胃胀等胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，兰索拉唑等等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:08”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2020-09-09 9787次
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发烧可以吃豆腐脑吗病情分析：发烧是可以吃豆腐脑的，因为豆腐脑营养丰富，而且比较容易消化。意见建议：对于发烧的患者，建议吃一些低热量的食物，例如一些水果蔬菜，牛奶等等。不要吃一些油腻刺激性辛辣的食物，加重肠胃的负担，影响患者病情的康复。对于发烧的症状，患者还可以吃布洛芬胶囊来进行退烧。
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2019-02-27 3804次
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怀孕可以吃豆腐脑吗病情分析：怀孕期间一般情况下是可以吃豆腐脑的，豆腐脑是豆制品制作而成的，含有优质蛋白等营养成分。怀孕期间适量的吃豆腐脑有助于胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意不要吃过多的调味品，比如鸡精、味精等。这些调味品对胎儿的发育会产生不良的影响，建议多吃一些健康绿色的食物，比如水果，蔬菜，蛋类等有助于胎儿的发育。同时也需要注意膳食均衡，不要过度节食，也不要偏食。
王凤双
主任医师佳木斯市妇幼保健院
2021-05-21 2105次
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减肥可以吃豆腐脑吗减肥期间可以适量食用豆腐脑。豆腐脑作为传统的中式食品，不仅口感细腻，而且营养价值高，对于减肥人士来说，适量食用是完全可以的。以下是对这一观点的详细解释。一、豆腐脑的营养价值豆腐脑主要由黄豆制成，富含蛋白质、矿物质以及多种维生素。黄豆中的大豆
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2025-02-24 0次
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减肥可以吃豆腐脑吗减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量的食品，有着容易消化的特点，所以也算得上一种理想的减肥食品。如果想要通过吃豆腐脑瘦身的话，每天晚上最好都只以豆腐为主食，就能够感到充足感，避免摄入过多的热量，达到一定的瘦身效果。豆腐热量低还可以提高新陈代谢，因此也是一种黄金宵夜。不过减肥中的朋友吃豆腐脑时最
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-12-08 1932次
