问睡觉起来脚后跟疼是怎么回事

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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8511次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13399次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼痛，在临床上称之为跟痛症，是中老年人常见的疾病，疼痛原因是由于跟骨周围多种组织，例如跟骨、腱膜、脂肪垫等发生退行性改变以及劳损产生的无菌性炎症；跟骨退变引起的跟痛症多见于跟骨高压病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛，主要见于腱膜炎、足底滑囊炎等，多与外伤以及反复摩擦挤压有关。足跟脂肪垫炎是由于老年人脂肪垫萎缩变薄，缓冲能力下降，负重的时候，跟骨挤压在软组织产生的疼痛。还有一些感染性疾病，例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛症状。
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  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 80421次

• 跑步脚后跟疼是怎么回事
  跑步的时候发生脚后跟疼痛的情况，主要是分为两方面：一方面就是自身的一些原因引起的，另一方面就是由于一些疾病而引起的。自身的方面就是由于跑步的时候过快或者就是由于跑步的时候穿的鞋子比较软，对脚后跟进行了摩擦；或者是跑步的时候姿势的不正确，韧带、肌腱、筋膜过度的被牵拉而引起出现局部疼痛的情况；而疾病性主要就是由于一些慢性的跟腱炎、足底的筋膜炎或者是根骨的骨刺，从而引发出现了脚后跟疼痛的情况。出现脚后跟疼痛的情况以后，建议先停止一切体育活动，然后局部给予一些扶他林的软膏涂抹或者是适当的给予一些局部的热敷、局部的按摩、超声波等一些方式来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-24 5475次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚跟痛也叫跟痛症，这是一种损伤性的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医，有的重，有的轻，但是发病率是非常高的，用专业的名词称跟痛症，也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常见的一种足病，它主要是肌腱与薄膜的粘连而造成的疼痛，这种疼痛也是骨科、疼痛科、康复科常常见到的疾病。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 4203次

• 小孩脚后跟疼是怎么回事
  病情分析：小孩脚后跟疼绝大部分是由于平时走路或跑跳过多，导致局部肌肉筋膜组织炎症所导致。但是也需要警惕外伤导致局部骨裂的可能。意见建议：如果是由于平时走路或跑跳过多，建议患儿因加强患肢的休息，平时可以辅助一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来促进炎症的吸收。如果考虑是有局部骨裂，则建议拍摄x线来明确诊断，一旦明确为骨裂，需要使用石膏或支具来进行患肢的制动固定。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-14 4102次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼可能是单纯走路过多导致的，也可能是骨质增生或者足底筋膜炎等导致的，建议根据具体情况进行处理。1、单纯走路过多：如果患者最近几天因为个人原因走路较多，脚不能得到很好的休息就可能会出现以上症状，此时可以用热水泡脚，按摩脚底，同时注意休息即可。2、骨质增生：骨质增生和重体力劳动、创伤、体重过大、运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼一般指的是足跟疼痛。足跟疼痛可能是长时间站立或行走、鞋子不合适、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪垫炎等原因引起的，建议及时就医。1、长时间站立或行走：长时间保持站立或行走姿势，会使足底筋膜和跟腱过度紧张，引起足跟疼痛，建议适当休息，避免长时间持续站立或行走。2、鞋子不合适：如果穿着过硬、过紧或鞋
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次