问骨性关节炎该如何预防

为你推荐

• 骨性关节炎如何确诊

  骨关节炎需要根据患者病史、症状、体征、X线表现及实验室检查做出临床诊断。首先判断患者是否属于骨关节炎好发人群，其中，年龄是主要危险因素，其次是肥胖、长期从事关节负重运动等因素。然后全面评估患者临床表现，关节疼痛是骨关节炎的常见临床表现，初期多为间歇性轻微钝痛，活动多时加剧，休息后好转。有些患者在晨起或久坐后起立时疼痛，稍微活动后减轻，称为“休息痛”。后期疼痛为持续性，活动刚开始即伴有疼痛，休息时无缓解。其中X线检查是骨关节炎诊断的“金标准”，受累关节常见X线片表现为非对称性关节间隙变窄、骨赘形成、骨硬化和软骨下骨囊肿。此外，通过类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体、抗核抗体、C反应蛋白、甲状腺功能、骨密度、骨代谢指标等实验室检查，可以更好地排除炎性关节疾病及代谢性关节疾病。

  

  01:35
  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 2357次

• 骨性关节炎如何治疗

  现代人的生活方式、工作方式，跟以前古代人是不一样的，所以我们针对一些好发的人群，采取不同的治疗方法，这要早期诊断，早期治疗，早期干预。治疗是一个阶梯治疗，早期通过减轻体重，服用一些药物，营养软骨或者是放松肌肉，或者是外用搽剂，再辅以一些理疗、肌肉力量锻炼，可以治疗大部分膝关节骨性关节炎。这是指没有关节畸形，没有肿胀，没有软骨破坏的骨性关节炎。到中晚期的膝关节骨性关节炎，比如说肢体力线有改变的，往往需要通过外科手术来干预，再结合骨科康复治疗，辅以药物治疗。像这种情况就有关节镜的微创手术、关节镜的清理、半月板的修整成形，还有胫骨近端或者股骨远端的高位截骨。膝关节有三个关节间室，髌骨关节间室、内侧关节间室、外侧关节间室，有的人根据他受累的间室的多少，会选择截骨、单髁、或全膝关节置换术。

  

  01:51
  张同仁 主任医师广州市红十字会医院

  2018-06-15 8804次

• 骨性关节炎该如何预防
  骨性关节炎，一般要积极的进行相关的预防。如果是女性，特别是绝经后，一般患者容易出现骨性关节炎，所以患者要积极的补充钙片，补充维生素d，同时使用雌性激素进行预防。一般患者出现了肥胖。要及时的进行减肥，这样可以减轻对关节的压迫，同时还可以避免一些肥胖引起来的全身代谢性的疾病。一般患者出现一些下蹲等生活方式，可以让患者改变一些不良的习惯。一般患者从事一些重体力劳动，患者也容易出现骨性关节炎，所以患者要改变一些工种。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-17 1302次

• 膝关节骨性关节炎该如何预防
  膝关节的骨性关节炎的发生，主要是过度使用关节引起的。在进行这种疾病的预防方面，主要是减少膝关节的使用，减少膝关节的负重，要积极的减轻体重，避免过度负重，避免长时间的站立行走，避免长期进行剧烈的体育运动锻炼，同时还不能够过度的劳累负重。加强保暖，避免受凉，在冬天的时候要多穿一些衣服，尤其是在骑电动车的时候，更应该注意加强保暖。在夏天的时候，一定要注意避免过度的使用空调、风扇，使用的时候温度不能太低，更不能对着关节的部位进行直吹。同时还可以使用游泳这些运动方式来有效的锻炼膝关节，也可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼。如果出现了关节的疼痛症状，可以使用消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-09 1316次

• 膝关节骨性关节炎该如何预防
  病情分析：主要是进行病因预防，改变患者的一些不良的生活习惯，避免长时间下蹲，避免剧烈的体育运动。患者比较肥胖的，要进行减肥。周围出现了骨折，要及时的复位，特别要注意达到解剖复位。意见建议：患者避免负重，避免剧烈运动，行走的时候可以带拐杖，或者是助步器。进行一些有氧的活动，比如平地散步，打太极拳。还要制动的，进行关节功能锻炼，出现了骨折还要加强营养，补充钙片，补充维生素d。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 602次

• 膝关节骨性关节炎如何预防
  病情分析：对于膝关节骨性关节炎的预防，平时要注意减少关节的使用程度以及频率，减轻体重，避免进行剧烈的体育运动锻炼，最好不要登高爬山，可以适当的进行游泳。意见建议：在饮食方面主要是清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免过于油腻性的食物，可以多吃一些含有钙质比较丰富的食物，另外还要加强优质蛋白质饮食。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-20 702次

• 膝关节骨性关节炎如何锻炼
  膝关节骨性关节炎可以进行一些较轻的训练，如膝关节屈伸、散步、游泳等，这些项目对关节的损伤是比较小的，但锻炼时需要注意控制好时间，不能过劳。该疾病可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖来进行治疗，治疗期间需要注意不能长时间让膝盖保持一个姿势，应
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 髋关节骨性关节炎
  髋关节骨性关节炎是髋关节发生一定的退行性改变，并且出现软骨软化等造成的骨关节的炎症。其特点是关节软骨的变性，并在软骨下及关节周围有新骨的形成，所以该病命名除了骨性关节炎之外，也称为肥大性关节炎以及增生性的关节炎，或者是老年性的关节炎。它主要的病理改变是出现了关节软骨的退变剥脱，以及软骨的增生，周围骨
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 375次