问中风晚上不睡觉怎么办

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• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 7485次

• 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办

  有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 7609次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  如果孩子夜间睡眠的时候翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，应该是属于夜惊的范围，从几个方面注意调整就可以，一般来说这种情况如果不是非常频繁，是不会影响孩子的生长发育。第一、这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二、孩子如果有一些睡前过度兴奋或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间也会出现这种情况。第三、消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况，从相应情况的调整，看看有什么变化，睡前一小时相应做一些安静的游戏，或者说一些语言性，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服。另外，用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身按摩，然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 29550次

• 小孩晚上不睡觉怎么办
  孩子晚上不睡觉，首先要明确是不是白天睡的太多。一般六个月以内的婴儿白天睡眠的时间在六个小时左右，七到十二个月的婴儿白天睡眠的时间在四个小时左右。如果每天白天睡的过多，必然会影响到夜间睡眠。如果婴儿白天睡的多，父母可以有意识的叫醒婴儿，通过几天的调整，就会逐渐的养成白天少睡晚上多睡的习惯。其次是有时婴儿吃的过饱，会造成腹部不舒服，或者吃的不够感到饥饿，也会哭闹不睡。遇到这种情况，家长应该不断摸索规律，使婴儿吃的适量。如果尿布尿湿了没有及时更换，或者衣服太紧，被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示抗议。因此，应尽量的给婴儿穿宽松柔软的衣服睡觉，被子薄厚适宜，尿布湿了应及时更换。若排除上述原因，可能是由于某些疾病引起的不适，而造成宝宝晚上不睡，家长应积极的寻找病因，对因治疗。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-12-01 13410次

• 宝宝晚上不睡觉怎么办
  造成孩子失眠的原因可能与其情绪状态有关，你应该通过观察和与孩子交流的方式。找到孩子失眠的病因所在，引导孩子学会自行调试心理状态，会有所改善的。口服七叶神安片脑灵素、刺五加、安神宝颗粒等。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-28 1501次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服。 2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。 3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。 4、生病了：生病了不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-17 2403次

• 婴儿晚上不睡觉怎么办
  婴儿晚上不睡觉可能是缺钙导致的，也有可能是消化不良的原因，可以通过服用药物的方式治疗。1、缺钙：缺钙可能是因为钙摄入量不足引起的，也有可能是钙在体内流失过多导致的，婴儿体内缺钙以后容易导致神经兴奋性增高，所以会导致婴儿晚上不睡觉，同时还会伴随着心情烦躁、容易惊醒、厌食、偏食、智力发育迟缓的现象。可以
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 290次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  孩子晚上不睡觉可以控制孩子白天的睡眠时间，同时调整家庭的环境，必要时家长要陪孩子一起睡。通常孩子到了晚上不睡觉的情况也是很常见的，如果想要得到彻底的解决，就必须要针对孩子不睡觉的具体原因作出合理的解决方案，如果孩子是因为没有睡眠条件而不睡觉的话，那么父母就一定要尽量的营造一个舒适安静的睡眠环境给孩子
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-18 1647次