问痛经吃什么

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• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 43436次

• 痛经吃什么药

  痛经是女性最常见的妇科症状之一，当疼痛剧烈、不能忍受，可以通过口服药物来缓解症状，减轻疼痛。常用的药物有前列腺素合成酶抑制剂、口服避孕药、性激素、中药/中成药等几类。前列腺素合成酶抑制剂主要有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸等，适用于不要求避孕，或对口服避孕药效果不好的原发性痛经。而短效避孕药适用于要求避孕的痛经，但可能会产生头痛、乳房胀痛、疲倦等副作用。孕激素，如黄体酮或甲羟孕酮通过抑制子宫收缩而止痛。中医重在调理，分为疏肝调气、活血化瘀、温经散寒、调经止痛、补养气血等几种方法，治法不同，用药也不同。例如丹莪妇康煎膏，它能活血化瘀、疏肝理气、调经止痛、软坚化积，对瘀血阻滞所引起的痛经、经期不适、月经不调有较好的效果。与西药相比，中药的治疗效果缓慢，建议在咨询医生后坚持服用一段时间。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-12-15 242681次

• 痛经吃什么
  痛经的时候可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，牛奶，果汁，保持体温，促进体内的血液循环，有利于改善痛经的症状，不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，这些食物有可能加重痛经的，其他方面并没有什么特殊的要求。出现痛经如果这些方法没有明显的改善，也可以口服止疼药，比如布洛芬颗粒或者可待因片，也可以肌注阿托品或者吗啡注射液，止疼的效果都很好。出现痛经也需要做B超检查子宫附件的情况，排除是否有器质性的病变，比如子宫肌瘤或者子宫腺肌病。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-15 2979次

• 痛经吃什么最好
  出现痛经的时候，饮食方面不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，尤其冷饮，一定要尽量少吃或者不吃，其他饮食并没有什么特殊注意的。出现痛经，可以根据痛经的原因对症治疗，缓解痛经的症状，比如痛经是由于子宫的位置过于靠前，或者过于靠后，经血在宫腔内难以排出，刺激子宫就会出现腹痛的症状。也有可能是由于来月经期间，子宫内膜脱落，释放大量的前列腺素，使子宫收缩而引起的疼痛。这时候可以多喝一些热的姜糖水，红糖水，用热水袋温一温下腹部，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。
  语音时长 01:13”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-13 1914次

• 痛经吃什么菜
  痛经可以吃菠菜，胡萝卜，甘蓝，裙带菜等，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不可以喝冷饮，可以喝些热牛奶，红糖水等温热的饮品。适当的运动和充足的睡眠对缓解疼痛也可以起到一定的效果。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-02 1902次

• 痛经早餐吃什么
  病情分析：痛经早餐吃清淡、营养、易消化饮食为主。早餐黑米粥、面条、馒头等，不宜吃油炸、刺激性食品。早餐也可以吃温热食物，喝红枣桂圆粥。经期需要营养，也可以吃瘦肉粥。意见建议：经期饮食多吃含铁高的食物，如瘦肉、动物肝脏等。多吃含有维生素E的食物，如蛋黄、豆类、坚果类等。温经散寒的食物如狗肉、羊肉、荔枝、生姜等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-09 2003次

• 痛经吃什么药
  痛经患者通常可以吃布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、宫月舒胶囊、痛经灵颗粒、田七痛经胶囊等药，但是在吃以上药物时应严格遵照医嘱。1、布洛芬缓释胶囊：该药物是一种镇痛药物，可以缓解轻至中度的痛经，用药后可以抑制前列腺素合成，从而减轻症状。2、元胡止痛片：此药物是一种中成药，主要由醋延胡索、白芷组成，通常具有
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-04 0次

• 痛经忌吃什么
  女性出现痛经的症状以后，首先要忌辛辣，不可以吃刺激性的食物，如葱、姜、蒜等，同时也不能过吃生冷过硬的食物。另外女性出现痛经以后，要及时去正规的医院就诊，如果患者病情不是特别严重，可在医生的指导下应用布洛芬等药物进行调理。在月经期间建议女性养
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次