问腰椎间盘突出会自愈么

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83968次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  在临床中腰椎间盘突出症的症状一般是不会自行愈合的，往往需要通过综合性的保守治疗，甚至需要通过手术的方法来进行治疗。椎间盘突出症主要是由于慢性损伤引起了腰椎椎间盘外层的纤维环组织破裂，导致了椎间盘内的髓核向椎管内突出，从而引起了脊髓硬膜囊或者神经根等神经组织受到了压迫，在临床中可以表现为腰背部肌肉痉挛、疼痛、下肢的放射性疼痛以及感觉麻木、无力等症状。在临床中一般先采取综合性的保守治疗方法，建议避免长时间的弯腰或者负重，不要久坐、久站，可以佩戴腰围保护，要加强腰背肌的后仰动作锻炼，平时要睡硬板床，还可以通过骨盆牵引、热敷、针灸、按摩等物理治疗来缓解症状，如果通过一段时间的保守治疗效果不明显或者出现症状加重的情况，建议及时前往医院的脊柱科就诊咨询，完善腰椎间盘ct以及腰椎核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的具体部位以及病情程度，必要的话是否需要通过手术治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-01 4312次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  腰椎间盘是腰椎中间的垫子由纤维环和髓核组成，所谓的腰椎间盘突出主要是纤维环的破裂，导致髓核的突出，这种情况主要是病人反复的弯腰活动或者跑跳活动，长时间坐着以后不注意坐姿导致了腰椎压力的增加，加重了腰椎间盘内部压力的增高，压迫髓核从破损的纤维环部位突出，从而导致脊髓以及神经根的压迫。但是纤维环的破裂，是裂纹性的破解，髓核突出以后很难回纳，所以说腰椎间盘突出以后治愈的可能性不大，这种情况只能通过保守治疗或者手术治疗来缓解腰椎间盘突出以后对神经根或者脊髓的压迫症状，从而缓解病人的症状。
  语音时长 1:22”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-08 3953次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。腰椎间盘突出症状表现主要是腰部疼痛，一侧下肢或双下肢放射、麻木、无力。腰椎间盘突出治疗一般是保持良好休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法促进血液循环。通过一段时间的治疗，腰椎间盘突出症状会慢慢缓解甚至消失，但是腰椎间盘突出是人体正常的衰老退变过程，是不会完全自己愈合的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1903次

• 腰椎间盘突出会便秘么
  病情分析：腰椎间盘突出在压迫比较严重时是会造成便秘，其原理是椎间盘突出压迫到脊髓和神经根引起脊髓的变性以后，如果压迫到支配大小便和会阴区的感觉运动区，就会引起局部肌肉力量无力，感觉麻木引起便秘的情况，严重时还会影响性功能等其他的方面。意见建议：这种情况一般需要及时检查，同时进行相应的治疗，严重需要进行手术，配合药物理疗，解除神经和脊髓受压功能，得到一定的恢复。配合治疗便秘的药物，综合治疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-27 1305次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  在临床中腰椎间盘突出症的症状一般是不会自行愈合的，往往需要通过综合性的保守治疗，甚至需要通过手术的方法来进行治疗。椎间盘突出症主要是由于慢性损伤引起了腰椎椎间盘外层的纤维环组织破裂，导致了椎间盘内的髓核向椎管内突出，从而引起了脊髓硬膜囊或者神经根等神经组织受到了压迫，在临床中可以表现为腰背部肌肉痉挛
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 513次

• 腰椎间盘突出能蹲么
  对于腰椎间盘突出的患者是不能够行蹲着活动的。因为在蹲着活动的过程中身体的受力曲线就会前移，从而就会导致腰部的椎体全部受力增加，而这种情况就会引起椎间盘过度的受压，从而引起椎间盘内部的压力增高，就会导致腰椎间盘突出加重，就会引起椎管内脊髓和神经根受压加重的情况。从而就会加重腰部的疼痛及腿疼、腿麻的症状
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 793次