问腰椎间盘突出可以学钢琴吗
病情描述:
腰椎间盘突出可以学钢琴吗
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出,如果没有明显的症状,可以适当的学钢琴的学钢琴,但是是长时间坐立的,这种情况下就容易导致腰椎间盘突出的发生。但是要注意避免久坐坐立的时候可以腰围固定,卧床休息的时候拿下来,平时要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,能够有效的减少椎间盘突出发生的概率。如果椎间盘突出已经引起了严重的疼痛,需要积极的多睡硬板床休息,暂时不要学钢琴。
意见建议:
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出可以根治吗?实际腰椎间盘突,从它的发病机理来讲,是一种劳损或者外伤引起的椎间盘的退变,甚至于突出对神经有压迫,发病的过程外伤是我们所不能避免的,所以外伤除根无从谈起。腰椎的劳损和机体的老化也是我们不能完全避免的事情。所以腰椎间盘经过一次治疗或者几次治疗,症状消失了,或者腰椎间盘突出得到了明显地改善,那么这个能不能除根,在于我们后期的康复手段,还有治疗是不是合适,也就是说我们能不能想到我之前是由于什么原因导致的椎间盘突出。如果把导致椎间盘突出的原因全部都注意,这个非常重要的预防环节,相对除根当然机体的老化,还有我们整体的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相对的,就是我们做的各种方面都做得非常好的情况下,也不能说完全预防它的复发,我们只能尽可能的减少它的复发。所以根除两方面的内容如果你做得好康复锻炼做的好把,你以前导致椎间盘突出的这些原因尽可能地避免掉,那么我们可以有效地减少复发的机会,绝对的根除这是肯定做不到的。02:03
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腰椎间盘突出可以学钢琴吗首先明确一点的是腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症二者之间是有明显的区别的。腰椎间盘突出,大部分情况下仅仅是一种影像学的描述,在腰椎椎间盘CT以及腰椎磁共振检查上可以清楚的看到椎间盘突出的部位及程度,主要是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环,一般情况下不会引起明显的临床症状,不需要特殊的治疗,所以对于腰椎间盘突出的患者是可以学钢琴的。但是一定要注意避免久坐,坐立的时候一定要端正身体姿势,同时还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,能够有效的减轻腰椎间盘突出的程度。对于腰椎间盘突出症会引起腰疼、腿疼这些神经症状,这个时候最好多睡硬板床休息,不要坐立,尤其有的患者疼痛非常严重,那么这个时候不要学钢琴。语音时长 01:11”
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腰椎间盘突出影像学检查X线片、CT以及核磁共振检查各有优缺点,具有互补性,患者患了腰椎间盘突出症,到医院首先会行X线片检查,可以排除其他的骨性病变。对于腰椎间盘突出症怀疑有骨质异常时,可考虑行CT检查,核磁共振成像技术就是MRI是对于软组织。例如椎间盘突出的部位方向,脊髓神经根受压情况的检查方法,除了临床病史以及体格检查,核磁共振已经是诊断腰椎间盘突出最常用的检查方法。仅仅进行X线片、CT检查,不进行核磁检查,常常遗留相邻节段重要的疾病,例如肿瘤,仅仅进行X线、核磁检查而不行CT检查,常常遗留钙化椎间盘突出的问题,影响手术范围的判断。仅仅进行CT以及核磁检查,而不进行X线检查,可能遗留峡部裂、腰椎不稳等判断。语音时长 1:35”
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腰椎间盘突出可以学钢琴吗病情分析:如果腰椎间盘突出没有引起不适的症状,比如腰疼、腿疼这些症状是可以学钢琴的,但是如果有不适感就不可以学钢琴了,会加重腰疼腿疼的症状。意见建议:建议学钢琴期间有一个正确的坐姿,同时不要长时间的坐着,尽量坐一个小时就起来活动5分钟,平时也可以多做腰背部肌肉锻炼,能减轻腰椎间盘突出的程度。
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腰椎间盘突出能学车吗病情分析:腰椎间盘突出能学车。腰椎间盘突出病情不在急性期时可以学车,由于坐位时腰椎间盘压力增大,应注意不要长时间驾驶。腰椎间盘突出病情在急性期时应卧床休息,尽量避免下地活动。意见建议:腰椎间盘突出患者开车时应避免驾驶时间过长,路况颠簸时可佩戴腰围保护腰部。平时应做好腰部保暖,防止受凉,避免久站久坐,避免长时间弯腰负重的活动。
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出,压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐,或从事长时间坐位的工作,长时间负重举物,缺乏运动,或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
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腰椎间盘突出可以跑步腰椎间盘突出在现实生活当中非常常见。如果仅仅有腰椎间盘突出儿没有明显的症状。这个时候是可以去跑步的,但是跑步的时候避免道路崎岖不平,跑步的环境也不能太过于潮湿寒冷,否则有可能会加重腰椎间盘突出。在跑步的时候也要循序渐进避免过于猛烈,避免过于急骤,如果过度劳累的话就会引起椎间盘的突出加重,有可能会导致