问孕妇可以吃煮的土豆吗

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• 痛风可以吃土豆吗

  在民间，曾经流传痛风的病人不适合吃杂粮，而像土豆、淮山、芋头、番薯跟块茎类的蔬菜都也属于民间常说的杂粮。但是痛风的病人能够吃这些块茎类的蔬菜吗？答案是肯定的，因为这些块茎类的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不会增加血尿酸。但是这些块茎类的蔬果类的热量比较高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖对于痛风是不利的。肥胖的患者，由于高胰岛素血者，可以导致血尿酸水平的升高，所以痛风的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋头等块茎类的蔬菜，但不能吃得过多，避免肥胖。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 55073次

• 肾结石可以吃土豆吗

  一般来说，影响肾结石饮食的因素的话，主要体现在下面几个方面。肾结石它的成分，最常见的是草酸钙，所以说含草酸多的，和含钙质多的食物，这个咱们应该少吃。比如说含草酸多的，像菠菜这一类食物；含钙多的，比如说像豆制品，这些食物咱们就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者钙质含量，是比较少的，所以说对形成肾结石，没有这么大的作用。当然咱们完全可以吃土豆，不必担心。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 41879次

• 孕妇可以吃煮的土豆吗
  孕妇可以吃煮的土豆。因为土豆中含有大量的淀粉，吃土豆能够为孕妇提供能量，具有饱腹感，可以作为孕妇的主食。土豆中含有多种维生素和矿物质，例如维生素C含量丰富，对胎儿的皮肤发育有好处，增加孕妇的免疫功能。维生素A，B族维生素等含量也比较丰富，能够参与体内多种代谢途径。土豆中的花青素含量较高，具有抗氧化的功效。土豆中的钙，钾，铁等含量丰富，能够促进胎儿骨骼发育，预防孕期贫血和骨质疏松。土豆中的钾离子能够促进体内钠盐的排出，预防妊娠期水肿和高血压。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-01 4602次

• 土豆孕妇可以吃吗
  土豆是一种淀粉类的食物，它可以当主食，也可以炒菜，孕期是可以吃的。但是因为土豆是淀粉类的食物，孕期一次也不能吃得太多，吃多了容易使血糖升高，孕妇也容易发生肥胖，所以建议孕妇吃土豆只能少量多餐。建议孕期的饮食尽量均衡多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡肉，鸭肉，豆制品等，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。怀孕期间吃土豆只能吃新鲜的土豆，不能吃青土豆，青土豆说明这个土豆发了芽，孕妇吃了容易产生食物中毒，对宝宝的生长发育不利，所以建议怀孕期间吃土豆，一定要注意安全，只能吃新鲜的土豆，不能吃发了芽的土豆。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 3152次

• 孕妇可以吃煮的鹅蛋吗
  病情分析：孕妇可以吃煮的鹅蛋。鹅蛋含有丰富的营养物质和丰富的蛋白质，最重要的是卵磷脂，可以促进胎儿的大脑和神经组织发育。此外，鹅蛋中还有多种维生素及矿物质，如钙，磷、铁等。不管是水蒸蛋，白煮蛋或炒着吃都可以。意见建议：建议怀孕期间不要一次性吃太多的鹅蛋，否则容易造成消化不良或者是营养过剩，从而导致妊娠期糖尿病或巨大儿的发生，平时注意体重以及监测血压、血糖。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-05 2505次

• 孕妇可以吃煮的梨吗
  病情分析：孕妇可以吃煮的梨。煮的梨可以帮助润肺止咳，特别适合有轻微咳嗽的孕妇食用，本身怀孕期间很多药物不能用，如果有轻微咳嗽的话，可以适当的吃一些炖煮的梨，既可以缓解咳嗽的症状，又避免了药物的副作用，但是不宜吃多，吃多了可能会造成血糖的升高，而导致妊娠期糖尿病的发生。意见建议：建议怀孕期间多喝温水，对咳嗽也非常有好处，不要吃辛辣刺激类的食物，多注意休息，平时多吃一些高蛋白的食物，增强抵抗力，平时注意保暖，如果有咳嗽症状的话不可擅自用药，严重的话在医生指导下用药。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-06 3002次

• 孕妇可以吃煮的土豆吗
  孕妇可以吃煮的土豆，土豆有抗氧化的作用，含有铁元素以及钙元素，能促进胎儿骨骼的发育，还可以预防女性在怀孕期间出现贫血的问题，但是怀孕后期不能吃太多，避免胎儿过大。孕妇的饮食要尽量清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多吃蛋白质含量高的食物，保持均衡的营养饮食，同时，要多放松，调整好心态，不要有太大心理
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃土豆吗
  孕妇是可以适当的吃土豆的，土豆也叫做马铃薯，它含有大量的淀粉，一般土豆含有11%~14%的淀粉，而且土豆中还含有葡萄糖、果糖、蔗糖以及维生素B12，还有丰富的维生素C。所以，土豆孕妇常吃是能够补充能量，而且还能够防止便秘的。再有就是常吃土豆还能补充氨基酸，因为马铃薯里面含有蛋白质和18种氨基酸，是人
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 113次