双膝关节退行性变能游泳吗

男, 65岁

2023-05-31 463次

病情描述:

双膝关节退行性变能游泳吗

医生回答

病情分析:

双膝关节退行性变可以游泳。游泳时对膝关节产生的冲击力较小,不会加重膝关节负担,适合膝关节退行性病变的患者。

意见建议:

双膝关节退行性变应避免剧烈运动,避免膝关节过度负重的运动,如上下高层楼梯、长时间站立行走、爬山等。可以进行直腿抬高等功能锻炼,锻炼膝关节周围肌肉力量,也可以适当进行低强度有氧运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等。

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