问冬天脚冷怎么办能暖和

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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5512次

• 脚中风怎么办

  实际上来说，我们临床中没有脚中风这个词，脚中风可能就是我们老百姓所说的，一个脚受风，受风以后，可能出现一些关节的疼痛，以及麻木，以及酸痛不适等等。这时我们进行一些，活血化瘀的治疗，可以采取一些针灸理疗的办法。另外在脑血栓的患者中，一般有可能出现，就是脚部的活动不利，就是真正脑中风，引起的足部，小腿部的活动不利，这时候我们可以采用针灸的办法，效果是非常好的，采用特定的针法，可以明显的矫正，中风以后患者走路的偏瘫步态。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 5695次

• 冬天脚冻疮怎么办
  冻疮是一种与寒冷相关的，末稍部位局限性、淤血性、炎症性皮肤病。本病易发于初冬、早春季节，各年龄组均可发生。患者应注意保暖，保持干燥，加强营养、高蛋白、及维生素丰富的饮食。坚持体育锻炼可促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。治疗可有以下两种：一，外用药物治疗，以消炎、消肿，促进循环为原则。二，系统药物治疗，可口服盐酸、硝苯地平等扩血管药物。
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  陶丽珠 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-12-07 1473次

• 冬天脚冻疮痒怎么办
  有三个方面：第一、口服药，可用中药的药水口服，常用的中药处方为通脉四逆汤，是以干姜，附子，炙甘草，加用吴茱萸，芍药，通草等煎水口服。第二、外用药，可以用中药的药水煎水外洗，常用的中药处方为附子、干姜、炙甘草、通草、吴茱萸、红花、花椒等煎水外洗，伤口宜用中药，其他的药膏外用，如冻疮膏，也可以用西药的外用药，如多磺酸粘多糖等。此外，尚可用局部的物理治疗包括氦氖激光、红光等照射，促进局部的血液循环，促进组织修复。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-10-23 6072次

• 睡觉脚冷怎么办
  病情分析：睡觉时出现脚冷的情况往往愈血液循环不畅、阳虚体质有一定的关系。意见建议：用热水泡脚能够促进血液循环、疏通经络、加快新陈代谢，提升人体阳气，所以在每天晚上睡觉前坚持用热水泡脚，能够缓解脚冷的症状，同时对脚部进行适当的按摩，还有缓解疲劳、有助于睡眠的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-03 2805次

• 冬天睡觉脚冷什么原因
  病情分析：冬天睡觉脚冷从病理的状态下考虑可是气虚血虚、气血不足、阳虚，血液循环不畅不能微循到他的四肢的末端，所以从而出现的一个脚冷的症状。还有可能是寒冷环境造成的。意见建议：建议在睡前可以做脚部按摩，促进血液循环或者用热水泡脚。必要时可以穿上袜子睡觉。在平时要按时吃饭，保证营养充足，戒烟戒酒，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-25 3404次

• 脚冷怎么办
  脚冷可能是保暖不到位、贫血或者糖尿病等原因导致，需要针对性进行治疗。1、保暖不到位：尤其是进入秋冬季节，天气逐渐转凉，如果穿的袜子比较单薄或者裤子比较短，脚踝长期暴露于外面，导致脚部受凉，出现脚冷、脚部发凉等，要根据天气变化及时增添衣物，也可以用热水泡脚缓解症状。2、贫血：如果平时体内摄入营养或者经
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 冬天脚冷是什么原因
  冬天脚冷通常是衣服穿得太少、缺乏运动、体内阳气不足、体内寒气重、气血亏虚等原因。1、衣服穿得太少：冬天气温比较低，如果穿得衣服太少，不够保暖，特别是四肢和脚部保暖措施没有做到位，就有可能会出现上述情况。2、缺乏运动：冬天气温比较低，如果缺乏运动，特别是久坐不动，有可能会导致血液循环不畅，出现脚冷。3
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-22 0次