问3个月宝宝睡眠注意事项有哪些

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• 3个月宝宝咳嗽可以自愈吗

  三个月宝宝感冒、咳嗽要根据咳嗽的程度、咳嗽的原因来判断能否自愈，如果症状比较轻是可以自愈的，因为宝宝自身具有一定的免疫力、抵抗力，通过少量喝水，让孩子有充足的休息和睡眠，就有可能自愈；但是如果宝宝症状比较明显，病情严重，是不能够自愈的。若已经出现精神差、体温升高，以及总是哭闹等情况，家长就要引起高度重视，需要在医生的指导下使用儿科专用的药物进行对因治疗。建议在日常生活中让宝宝多饮水，尤其是温开水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时宝宝咳嗽期间要保持室内空气新鲜，定时开窗换气，有利于宝宝的病情恢复。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4692次

• 怀孕前3个月的饮食禁忌有哪些

  在怀孕前三个月的时候禁忌食物比较多，比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圆、薏米、马笕菜等，不能喝咖啡、白酒、浓茶等，以免刺激引起流产，或是影响到胎儿健康。在孕初期还不要吃冷饮或油腻、高脂肪的食物，也不能随意服用具有活血化瘀效果的药物或食物。孕期饮食要清淡，多样化，不能挑食，可以多吃新鲜的应季蔬菜和水果，以及各种蛋类、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等食物。孕期饮食一定要多样化，这样可以满足孕妇和胎儿所需的营养，有利于胎儿的生长发育，孕初期还要避免接触有辐射性的检查，定期产检。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2259次

• 孕后3个月注意事项
  孕后三个月注意以下事项：一、定期产检，及时了解胎儿的发育和健康情况。二、劳逸结合具有规律，避免剧烈活动和重体力劳动，谨慎性生活。三、饮食要营养均衡清淡，平时注意预防贫血，多喝水、多吃水果蔬菜，可以适当补充维生素、钙、叶酸、微量元素，但不要盲目进补，注意控制体重。四、不吸烟不酗酒，不接触有毒有害物质，不要接触放射线及放射线元素，避免化学噪音刺激，注意卫生，服装宽松舒适，保持良好的心情，避免情绪激动，注意胎教，用药谨慎，生病最好在医生指导下服药，有阴道出血、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查治疗。
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  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-19 6182次

• 四个月宝宝注意事项
  四个月的宝宝容易出现腹胀的情况，这是由于这个孩子，腹部的肌肉力量是比较薄弱的，腹部因此是比较突出的，特别是在抱着的时候可能会出现，腹部明显的膨出，应该是一种正常的现象，这个年龄段的孩子很容易出现食物过敏的情况，因为四到六个月以后，就可以给孩子添加辅食了，在添加辅食期间出现过敏的概率是比较高的，有些孩子还合并有腹泻呕吐，如果当地有轮状病毒感染的情况，这个年龄段的孩子被感染的可能性也是非常大的，对于四到六个月的孩子，需要进行一些疫苗的接种，比如说小儿脊髓灰质炎糖丸，百白破的疫苗，乙型脑炎的疫苗，乙型肝炎的疫苗都是需要进行接种，的这个年龄段的护理，最主要的就是避免这个孩子生病，避免发生呼吸道感染，孩子的年龄是比较小的，发生呼吸道感染的概率是比较高的，另外这个期间唾液分泌比较多一些，唾液腺是比较发达的，可能会出现流口水的情况，需要经常的擦拭这个孩子的口水。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-28 6433次

• 睡眠注意事项有哪些
  睡前散步：睡前散步30-60分钟。 睡前洗脚：温热水洗脚，有利于消除疲劳，有利于脑细胞由兴奋转为抑制，促进睡眠。 睡前饮水：睡前饮水，使血液适当稀释，以防睡觉时血流缓慢导致血栓形成。 睡前喝奶：睡前喝奶，可以镇静安神，补充钙质，防止骨质疏松。 睡前刷牙：可保护牙齿，提高睡眠质量。 睡眠侧卧：可消除疲劳，有利于肠胃消化和排空。 睡前洗脸：防止化妆品和污垢刺激皮肤。 不蒙头睡：把头蒙在被窝里睡觉，影响呼吸，不利健康。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2204次

• 怀孕三个月注意事项有哪些
  女性在怀孕三个月的时候，一般都需要做全面的产检以及建卡，而真实的注意事项。首先应该定期做产检同时还需要饮食清淡营养，因为怀孕三个月后胎儿生长发育迅速，需要的营养比较多，所以就需要多吃高蛋白类的食物，而且这时还可以同房，只是要注意同房的频率。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-14 4001次

• 怀孕1-3个月注意事项有哪些
  怀孕，是一段充满期待与挑战的奇妙旅程。而怀孕的前三个月尤为关键，那么在这个阶段有哪些需要特别注意的呢？今天，我们就来一探究竟。1、避免剧烈运动：怀孕初期，胎儿在子宫内还未完全稳定。剧烈的运动可能会引起子宫收缩，增加流产的风险。此时可以选择较为温和的运动方式，如散步，每天散步30分钟左右，既能锻炼身体
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-14 0次

• 1岁3个月饮食注意事项
  1岁3个月饮食注意事项一般有清淡易消化食物、补充维生素、膳食纤维食物、含钙丰富食物等，有利于生长发育。1、清淡易消化食物：1岁3个月已经可以添加辅食，可以吃一些山药粥、软面条、鸡蛋羹等，以上几种食物都比较好消化吸收，吃了以后可以不仅可以缓解饥饿感，而且还能够补充各种营养，对生长发育有一定的好处。2、
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-23 0次