问睡觉前能吃香蕉吗

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• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3792次

• 二型糖尿病能吃香蕉吗

  香蕉含糖量高达21%，而且以葡萄糖和果糖等单糖为主，极易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉属于高钾水果，每100克中含钾256毫克，会加重糖尿病患者的肾脏负担。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都适合吃。肾炎患者的过滤功能比较差，香蕉中含有大量的钾、镁元素，会使血液中的钙、钾、镁比例失调，加重肾病，所以肾病患者也尽量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。因此，糖尿病患者不建议大量食用，而是在血糖控制比较好的情况下，适度的食用。同时，以下人群也适合食用香蕉：便秘、痔疮、肛裂、大便带血者；上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4685次

• 空腹能吃香蕉吗
  最好不要空腹吃香蕉，首先空腹吃香蕉会增加心脏的负担，空腹吃香蕉不利于健康。因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时如果是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏的负荷，容易导致心肌梗死。第二，空腹吃香蕉会使血液中的钾增加，香蕉多的时候，可以造成体液中的钾钠比值的改变，特别是空腹食用时，血液中的钾大幅度的增加。如果血液中钾的含量高于正常浓度5.5毫摩尔每升时，会对人的心血管系统产生抑制作用，出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡、乏力等现象，严重者会导致心脏传导阻滞、心律不齐。如果出现感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡、乏力现象，这时候开车会容易发生交通事故，因此，驾驶员尤其不宜空腹吃香蕉。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 216964次

• 肠炎能吃香蕉吗
  肠炎患者在肠炎急性期，不适合吃香蕉，这是因为肠炎患者在肠炎急性期时，会出现肠道黏膜充血、水肿及损害，容易受到来自外界食物的刺激，从而使患者出现腹痛及腹泻症状。香蕉富含纤维素成分，具有润肠通便的作用，因此肠炎患者在急性期吃香蕉，有可能会导致患者腹泻症状加重，使肠道损伤加重。另外，肠炎患者在恢复期及慢性肠炎的稳定期，是可以适当进食一些香蕉的。此时患者的肠道黏膜功能逐渐恢复，香蕉中含有丰富的维生素及钾离子，这些营养物质正是肠炎患者所缺乏的，适当补充有助于患者身体恢复。因此，肠炎患者在恢复期及稳定期，可以适当吃一些香蕉。
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  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-28 5217次

• 痔疮能吃香蕉吗
  病情分析：痔疮可以吃香蕉。吃香蕉可以有助于排便通畅，预防便秘，减少痔疮引起的出血，疼痛，脱垂等症状。另外痔疮患者可以多吃蔬菜水果及含粗纤维的食物，平时可顺时针按摩腹部，使大便通畅，避免吃辛辣刺激的食物及饮酒，避免熬夜，避免久坐等不良生活习惯。意见建议：养成上述良好的生活习惯及饮食习惯，对于预防痔疮发作有积极作用。痔疮治疗以保守治疗为主。包括外用或口服药物、注射硬化治疗、胶圈套扎治疗、超声引导下痔动脉结扎术等等。严重者必要时选择手术治疗。
  张家丽 副主任医师大连市中西医结合医院

  2020-06-23 1603次

• 牙痛能吃香蕉吗
  病情分析：如果出现牙疼症状是可以吃香蕉的，香蕉是软的东西，不会刺激牙齿的疼痛现象，也不会造成牙齿疼痛的加重，吃香蕉能够补充身体必要的元素。意见建议：吃香蕉以后的残渣容易积存在牙齿表面，所以说要注意口腔卫生。牙疼的时候要进行牙齿的对症治疗。如果发生龋齿，就需要通过补牙的方法开始治疗。如果疼痛的厉害，可以暂时吃一点消炎止痛药物。
  张鹏 主治医师邹平市中医院

  2020-09-17 2403次

• 跑步前吃香蕉好吗
  跑步前吃香蕉一般较好，但是不可以一次性吃太多，以免导致胃部不适的情况发生。香蕉是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，还有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。还可以增强身体免疫能力。而且香蕉中的膳食纤维含量也比较高，在跑步前适量的吃一些香蕉，可
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1320次

• 跑步前吃香蕉好吗
  香蕉作为日常水果，不仅营养丰富，而且在跑步前食用有诸多好处。它能为跑者提供必要的能量，帮助维持肌肉和神经的正常功能，还能促进消化，是跑步前的理想食物选择。香蕉富含碳水化合物，这些碳水化合物能够迅速被人体吸收转化为葡萄糖，为跑步提供即时的能量
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次