高血压可以吃桃子吗

男, 66岁

2020-08-22 856次

病情描述:

高血压可以吃桃子吗

医生回答

病情分析:

高血压的患者也是可以吃桃子的,吃桃子对血压不会产生太大的影响。而且适量的吃一些桃子还可以补充维生素,补充微量元素。除此以外还可以适量的吃一些香蕉、橙子、柚子、山楂、火龙果、猕猴桃等水果。

意见建议:

高血压的患者要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多吃一些富含膳食纤维的粗粮。另外要避免吃脂肪含量较高的食物,避免吃各种腌制的食品,要养成低盐低脂的饮食习惯。

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