问怎样运动治疗骨性关节炎

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• 骨性关节炎怎样锻炼

  骨性关节炎的锻炼办法，主要就是加强膝关节周围或者，髋关节周围的肌肉力量。比如说如果你是膝关节骨性关节炎，那就要进行股四头肌的训练、股四头肌的训练。主要就是勾脚进行股四头肌的收缩训练，还有就是支位抬高，进行股四头肌的一个等长收缩训练，靠墙静蹲都可以增加骨头肌的力量。如果你要是髋关节骨性关节炎，我们可以通过髋关节的前伸后伸跟侧抬腿，增加髋关节周围的肌肉的力量，来减缓膝关节或者是髋关节这种肌肉，减缓髋关节或者膝关节周围的骨性关节炎的症状的发生。

  

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  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 8782次

• 骨性关节炎治疗首选

  骨性关节炎的治疗，首选肯定是要保守治疗。包括治疗无效的病人，才考虑进行手术治疗。所以保守是一定是骨性关节炎最先要考虑的，如果您来门诊的话，那医生会告诉您首先要通过药物的系统治疗。系统治疗大概分为三个疗程。第一个疗程就是，早期的我们抗炎对症的疗程，这个疗程一般是两个星期。第二疗程主要就是通过药物的调整，进行局部的一些炎症的消退、功能改善。第三个疗程就是三个月到半年的氨糖的服用期，硫酸氨基葡萄糖，或者盐酸氨基葡萄糖，我们持续服用三个月到半年达到一个巩固稳定的作用。

  

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  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 5140次

• 怎样运动治疗骨性关节炎
  患者出现骨性关节炎，一般患者避免剧烈的体育运动，患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车，游泳，打太极拳，平地散步等，这样可以让患者进行功能锻炼，但是对患者的关节软骨又不会造成损伤。患者除了进行运动，一般患者出现了明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药，进行止痛，消肿以及消炎，一般可以口服美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得进行治疗。同时，患者要减轻体重，这样可以减轻对关节的压迫，关节腔内还可以注射玻璃酸钠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-10 1604次

• 骨性关节炎怎样
  患者出现骨关节炎，一般是由于出现了关节的退变，从而出现了软骨的损伤，一般会出现周围产生骨赘，从而压迫了骨组织，以及周围的软组织，从而出现疼痛，肿胀，活动受限，这就是形成了骨性关节炎。患者出现了骨性关节炎，一般可以采取非药物治疗，药物治疗以及手术治疗。非药物治疗，一般是让患者减轻体重，患者行走的时候可以带拐杖，或者是助步器；一般局部还可以进行理疗，比如进行超声波，针灸，按摩，热敷，促进局部的血液循环改善症状，出现了明显的疼痛，患者可以口服非甾体抗炎药进行止痛；还可以口服大活络胶囊，独一味分散片，促进局部的血液循环，改善症状。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-09 2068次

• 怎样治疗骨性关节炎
  病情分析：骨性关节炎大多数主要还是因为关节的退性性病变引起的，可能是因为长时间关节过度的摩擦，劳累，受凉，或者是一些外力因素导致关节软骨的损伤，引起炎症，会导致关节部位出现肿胀，疼痛，功能活动受限，积液。早期症状可以进行物理治疗和药物保守治疗，物理治疗的方式包括针灸，热敷。药物治疗可以选择软骨保护剂，盐酸氨基葡萄糖胶囊，舒筋活络的药物大活络胶囊。意见建议：骨性关节炎的患者平常要减少关节部位的长期摩擦，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，可以增加骨骼和肌肉的弹性，可以减少摩擦。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 1201次

• 骨性关节炎怎样治疗
  病情分析：患有骨性关节炎会出现关节肿胀，疼痛，可以理疗，针灸，按摩等，或口服非甾体类消炎止痛药物，再结合营养软骨的药物。意见建议：需要到正规的医院在医生的指导下进行治疗，要注意关节处的保暖，饮食上多吃富含蛋白质高的食物，不可以剧烈的体育运动，并保持心情愉悦。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-18 801次

• 怎样确诊骨性关节炎
  对于骨关节炎的诊断，主要通过症状，影像学的检查等进行诊断。第一，在症状方面，患者可以出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。第二，影像学的检查。例如可以通过X片检查，X片检查是骨关节炎诊断的金标准。同时可以进行CT、磁共振等检查，判断有没有软骨、软组织等损伤的现象。骨关节炎的患者在平时要注意休养，保持合
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 膝关节骨性关节炎怎样治疗
  膝关节骨性关节炎一般是通过药物治疗，常见的药物有硫酸氨基葡萄糖、阿司匹林等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。关节炎的治疗是比较久的，患者要保持良好的心态积极配合治疗。同时注意养成良好的生活习惯，多吃些高蛋白的食物来帮助加快病情的恢复。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次