问怎样才知道自己是体质虚寒?还是体质热?
病情描述:
怎样才知道自己是体质虚寒?还是体质热?
答医生回答
病情分析:
判断自己体质虚寒或者体质偏热,需要结合临床症状,可参考以下几点:1、若体质虚寒多伴有恶寒怕冷、喜温喜按、手脚发凉等症状;2、而热性体质多具有怕热、喜凉饮、或手足心热等症状。
意见建议:
建议大家最好详细咨询当地专业人员,经其面诊,结合舌脉、体质而明确诊治;平时要多元化饮食,多饮水,配合适当体育活动,保证心情舒畅,禁食辛辣油腻等刺激食物。
病情分析:
体质虚寒或者体质热通过临床症状,舌象,脉象辨别。体质虚寒舌象表现为舌淡苔白,或者舌体胖大,苔白滑,脉多数表现为沉迟无力。临床症状表现为怕冷,手脚冰凉,夜尿多,腰腹冷痛。体质热舌象多数表现为舌质红,苔黄或者薄黄苔,脉象多数表现为滑数有力。临床症状表现为怕热,易出汗,口干渴,喜冷饮,容易上火。
意见建议:
辨识体质需要结合很多因素综合判断,这是选择用药的基础和取得效果的关键。可以选择比较专业的中医医院或者中医门诊,均可以辨识体质。
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