问围经期怎么调理

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• 围绝经期激素替代治疗是什么意思

  围绝经期激素补充治疗，是针对绝经相关的健康问题，采取的一种医疗措施，主要药物有雌激素，对于有子宫的妇女，还要辅以孕激素，可以有效缓解绝经相关的症状，改善生活质量。激素补充治疗，有一定的适应症和禁忌症，如果需要治疗的话，要咨询专业的医师。

  

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  白帆 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-24 4848次

• 围绝经期不同阶段出现的临床症状有什么不同？

  围绝经期不同阶段出现的临床症状有什么不同？我们最开始的时候比较关注的一些症状如异常子宫出血、潮热，然后乳房胀痛、性生活欲望下降，还有包括一些肥胖，这都是我们围绝经期比较常见的一些症状。1.早期出现异常子宫出血、潮热、乳房胀痛2.中期出现皮肤皱磋、阴道干涩3.后期出现骨量减少、心脑血管疾病、认知的下降

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 5494次

• 围经期怎么调理
  女性在月经前一周就属于围经期，需要积极的自我调理，首先要注意保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜以及过于劳累。如果这个时期经常熬夜会导致月经不规律，或者是月经量变少。另外，在这个时期也需要注意增加饮食营养，可以多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如肉类，蛋类等。另外，女性进入围经期以后也需要注意保暖，尽量避免受凉，尤其是要注意腹部的保暖。受凉可以导致月经量变少，月经稀发，或者是痛经等情况的发生。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-12 2899次

• 围绝经期调护
  为了使妇女顺利的度过围绝经期，应注意从以下几个方面进行调护：一，广宣传、多关怀，广泛的宣传围绝经期的卫生知识，使围绝经期妇女消除不必要的思想顾虑，同时关心她们的工作和生活。二，劳逸结合，注意劳逸的结合，适当的参加劳动和活动，不可过度的安逸少动，要适当地打太极拳，练气功等，锻炼身体分散注意力，顺利的度过围绝经期。三，慎起居，适风寒，起居生活应有规律，以避免外界的侵袭，调节饮食，禁忌辛辣耗散之品。四，调节情志因素，日常生活当中，要保持轻松愉快，勿大怒，勿忧思过度，要节制房事，以养精神。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-10-16 3352次

• 什么叫围经期
  病情分析：围经期是指女性绝经前后的一段时间，包括从接近绝经出现与绝经有关的临床特征，比如盗汗乏力，心烦意乱，失眠等，到最后一次月经后一年。女性绝经的年龄一般在49岁左右，也有的人相对晚一些达到52或者53岁，也有的人可能40岁就开始绝经。意见建议：围经期的女性要自我调节，适当的放松，可以适当的散步，外出旅游等缓解情绪，保持心情舒畅。多吃一些富含有蛋白质的食物，增强体质，适当的锻炼身体。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 2605次

• 什么是围绝经期
  病情分析：围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，也就是从45岁左右开始到停经后12个月内的时期。意见建议：这个时期的卵巢开始衰退，体内雌激素分泌减少，这个时候容易引起一系列心理上的病症，如潮热盗汗、月经不调、心烦失眠、胸闷气短和手足心热等症状。建议放平心态，锻炼身体，每年定期检查身体，如果症状严重也可以口服坤泰胶囊改善卵巢功能，减轻症状。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 6503次

• 围绝经期吃什么食物调理
  围绝经期俗称更年期，此阶段女性体内性激素的减少会导致一系列躯体和精神症状，可适量进食富含优质蛋白，如蛋类、奶类等，维生素，如苹果、西红柿等及微量元素，如牡蛎、紫菜等海产品的食物。1，补充优质蛋白：围绝经期蛋白质的摄入应保证质优量足，可适量食用鱼虾、畜禽肉类、蛋类、奶类、大豆及其制品；值得注意的是，补
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-08 1352次

• 围绝经期吃什么食物调理
  围绝经期，俗称更年期，是女性生理周期的一个重要阶段。在这一时期，女性体内性激素水平发生变化，可能引发一系列躯体和精神症状。合理的饮食调理，对于缓解更年期不适、保持身体健康至关重要。围绝经期女性应增加优质蛋白质的摄入。蛋白质是构成人体组织的基
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次