问冬天如何预防感冒

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• 冬天如何预防脑卒中

  冬天由于气候寒冷，周缘的血管往往收缩，血压出现波动，大脑神经系统，也在进行各方面的调节，适应冬天的环境。所以它也往往，也是一个脑血管病发病的，高峰的季节。冬天的寒冷、夏天的炎热，对身体的重大的刺激，都会罹患脑血管病。所以冬天也应该很好的进行预防，首先要保暖，要在一个适合的温度下，生活和工作，不能轻易地受凉，也不能发生感冒。一旦发生感冒要及时地处理，要观测血压以及代谢性的疾病，以及心脏等情况。所以一定要把这些基础病控制好，预防在寒冷的情况下，由于血压的波动，由于代谢的影响，由于心源性的一些个病变等等，造成了大脑发生了脑卒中、缺血、出血等等这种情况。所以冬天也是我们，应该很重视的一个季节，在这个季节里，心脑血管病是高峰季节。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2438次

• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 25485次

• 冬天如何预防感冒
  感冒一年四季都可以发生。感冒在临床上，以冬季感染最多，有的患者机体免疫功能差，甚至在冬天的时候稍有不小心受凉，均可以导致出现反复感冒的现象。针对经常性感冒，特别是冬天，是可以防止感冒发生的。防止感冒发生的因素主要有以下几个：一、在流感季节的时候，尽量避免到公共场合，同时要嘱儿童或者是老年人，多喝一点水，这样新陈代谢快，即使口腔或者是鼻腔，存在一些少量的病毒，也不会引起机体产生感冒的现象。二、在冬天时，一定要适当的增减衣服，不能穿的过多。如果穿的过多，特别是一些小儿会反复出汗，衣服容易湿透，这时很容易发生感冒的现象；也不能穿的过少，冬天一定要注意防寒保暖。三、针对一些免疫功能低下的人群，一定要积极给予有效的体育锻炼，选择一个长期对机体有益的体育项目，并且适合自己的体育项目，长期坚持下去，可以明显的提高机体免疫功能，这样也可以减少感冒发生的次数。四、针对一些老年人体质比较弱的，可以给予一些疫苗注射，如流感疫苗注射，可以很好的预防感冒的发生频率。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-04-30 4026次

• 冬天怎样预防感冒
  在冬天预防感冒特别是年老体弱的老人和儿童，建议避免人群聚集的地方，避免接触感冒的患者，同时增加机体的免疫力，注意保暖，多饮水。如果患者机体的免疫力下降，可口服匹多莫德转移因子进行提高，多饮水，适量的运动以增强体质，如果患者家中出现了感冒的患者，避免与其接触，同时可口服板蓝根进行预防，多睡眠，避免熬夜，避免过量的劳动，避免情绪的波动均可以预防感冒。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-05-07 1888次

• 冬天怎么预防感冒
  冬季由于室内外温差大，因此到室外活动时需要穿着保暖的衣物，以免因为寒冷而导致感冒。还要注意室内经常通风换气，以免室内的细菌以及微生物滋生，导致人体长期处于不好的环境。更要注意的是要经常锻炼身体，以增加身体的抵抗能力。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-15 1601次

• 冬天怎样预防感冒
  冬季预防感冒，要注意防寒保暖，以免因为室内室外温差过大导致感冒。更要注意平时多戴口罩，因为因为病毒交叉感染导致的流感的发生。还要注意平时多进行锻炼，多喝水，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，以增强身体的抵抗能力。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-15 1502次

• 感冒如何预防
  感冒一般可以通过远离传染源、保持良好生活习惯、多喝温开水、多运动的方式预防。1、远离传染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的传染性，所以如果想要预防感冒，要远离传染源，避免接触已经出现上呼吸道感染的患者，否则会被感染出现感冒的情况，影响患者的身体健康。2、保持良好生活习惯：除远离传染源之外，还需要
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-06 1338次

• 如何预防感冒
  一般情况下，感冒的预防措施主要有出门佩戴口罩、加强锻炼、调整饮食、定期消毒、注射疫苗等。一旦出现感冒症状，要及时就医。1、出门佩戴口罩：出门时，需要戴好防护口罩，能避免吸入病菌，可以降低患感冒疾病的几率。2、加强锻炼：闲暇时间，可以适当做一些体育锻炼，包括跑步、骑自行车、跳绳等，能强身健体，可以增强
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-06-26 0次