问板栗嘌呤含量高吗

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• 鸡蛋嘌呤含量高吗

  鸡蛋是在我们这个，痛风的食物健康表里面，它是属于低嘌呤饮食这一类的，它具有丰富的蛋白质，但是它是属于低嘌呤的饮食，那么我们在痛风的患者当中，是建议每天还是，要摄入一个鸡蛋的，以保证身体的这种蛋白质的提供，那么在痛风的患者当中，并不是说有蛋白质，我们就绝对的不能食用，过分地控制我们的饮食，不摄入蛋白质，仅仅是吃蔬菜这种高纤维的，低嘌呤的这样的饮食，这种饮食结构长期也会，导致身体的一个营养不良，这是不建议的，那么鸡蛋在痛风的患者当中，我们是建议每天，还是要适当地摄入。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 67167次

• 黑豆嘌呤含量高吗

  黑豆在我们的痛风饮食健康表里面，它是属于豆类。那么有些患者就觉得，听到豆类就谈豆色变，就觉得是高嘌呤。实际上黑豆在嘌呤分类里面，它是属于一个中嘌呤的饮食食物。那么中嘌呤的食物，我们对痛风的患者只是建议他适量适度地食用，并不是一个绝对的限制。所以没有必要豆类都不吃，黑豆还是可以适量的吃，只要不过量，我们认为还是建议患者适当的食用。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 40672次

• 板栗嘌呤含量高吗
  板栗的嘌呤含量每一百克含34.6毫克，属于中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作期少吃或不吃。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于25毫克的食物。嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源，通常嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。高嘌呤食物的摄入是引起高尿酸导致痛风的关键，板栗属于中等嘌呤含量的食物，在痛风急性发作期不建议吃。痛风的稳定期，可以适当的摄入，但不建议过多食用。因此，高尿酸的患者不建议食用过多的板栗，以免引起痛风的急性发作。
  语音时长 1:32”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-07 19199次

• 洋葱嘌呤含量高吗
  洋葱嘌呤含量不高，属于低嘌呤类食物，常见食物含嘌呤量分为高、中、低。其中常见高嘌呤食物为每一百克食物中含嘌呤一百五至一千毫克，对急性期和缓解期的痛风病人均属于禁食食品。主要包括以下几种:豆类及蔬菜类的黄豆、扁豆、紫菜、香菇。肉类中、家禽中的内脏，水产类的鱼类如鱼皮、鱼卵、鱼干及沙丁鱼、凤尾鱼、海鱼、贝壳类和虾类，其它如酵母粉、各种酒类尤其是啤酒。中等嘌呤食物每一百克食物含嘌呤二十五至一百五十毫克，缓解期的病人可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，食用量不宜过多。主要包括饰豆类及其制品，肉类:家禽、家畜类肉。水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、鲍鱼、鱼丸、鱼翅，蔬菜中的菠菜、豆类、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花油脂及其他。常见的低嘌呤的食物，每一百克食物中含嘌呤小于二十五毫克。这类食物病人可以随意选用，不必严格控制。主要包括以下食物:主食类:米、麦、面制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等，奶类:牛奶、奶酪、冰淇淋，蛋类、猪血、鸡鸭血，蔬菜:大部分蔬菜均属于低嘌呤食物，水果类:水果基本上属于低嘌呤食物可放心使用。油脂类瓜子，植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子，饮料:苏打水、可乐汽水，其他如酱类、薏米、果糖、蜂蜜，海蜇。
  语音时长 2:36”
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-31 52831次

• 毛豆嘌呤含量高吗
  病情分析：毛豆嘌呤含量比较高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛风的病人在病情发作的时候尽量不要吃，病情平稳的时候可以适当的吃一些毛豆的。黄豆、红芸豆、豌豆在痛风发作的时候也是不建议吃的。意见建议：痛风病人平时要特别注意运动，也要多喝温开水，多吃碱性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆类和海鲜，尽量不要熬夜。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-07-07 53121次

• 猪舌头嘌呤含量高吗
  猪舌头别称口条，性平，味甘，咸，具有滋阴润燥的作用，新鲜猪舌头灰白色，包膜平滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味，含有丰富的维生素A，蛋白质，烟酸，铁，硒等营养元素，嘌呤含量也较高，一般人都可食用，尿酸偏高人群尽量不要吃。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-30 10309次

• 板栗嘌呤含量高吗
  板栗嘌呤含量并不高。板栗作为一种营养丰富的坚果，广受人们喜爱。从医学角度来看，板栗中的嘌呤含量并不高，适量食用对大多数人的健康是有益的。嘌呤是影响尿酸水平的关键因素，高尿酸可能导致痛风等问题，因此，了解食物的嘌呤含量对于特定人群的饮食控制至
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-01-27 0次

• 板栗嘌呤含量高吗
  板栗的嘌呤含量每一百克含34.6毫克，属于中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作期少吃或不吃。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于25毫克的食物。嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源，通常嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。高嘌呤食物的摄入是引起高尿酸导致痛风的关键，板栗属于中等嘌呤含量
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-01 1027次