问妊娠期糖尿病吃什么水果

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• 妊娠期糖尿病可以吃什么

  一般妊娠期糖尿病要找升糖指数比较低的食物，进行进食，这样可以帮助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米这些食物。首先在主食上，要进食部分的全谷物，比如黑米、燕麦、红米，这些杂豆类、谷物类，可以代替精米面，协助降低血糖。还有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如莲藕、土豆，都要除外，要吃叶菜为主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我们要适当的控制，像香蕉、哈密瓜、葡萄，这些糖分太高了，是不建议吃的。要选择无糖的奶制品进行饮用。而且孕期吃水果的时候，要少食多餐，尽量吃含糖量比较低的水果。而且坚持监测血糖，如果出现异常情况，血糖异常的升高，就不要再食用水果了。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 6594次

• 妊娠糖尿病可以吃什么水果

  对于妊娠糖尿病来说，实际上也是糖尿病的一种。对于糖尿病病人，一般建议选用的水果，应该来说，尽量的选用升糖指数慢或者是含糖量低的水果，这一类的水果，对于糖尿病人是可以食用的。一般食用的时间，我们选用在两餐之间，作为加餐来辅助血糖的控制。一般我们要求患者，在血糖控制良好的基础上，再少量的食用水果。这一类的水果，包括通常所能见到的草莓、柚子、猕猴桃等等的这些含糖量比较低，或升糖指数比较慢的水果，是适合患者食用的，可以少量食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 4846次

• 妊娠期糖尿病吃什么水果好
  水果中含有果糖，葡萄糖以及蔗糖，这些吃了以后血糖会很快的上升，但是水果中含有大量的维生素和纤维素以及矿物质，这对胎儿和孕妇都有很好的作用，不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果的，只有病情稳定血糖基本控制住的患者才可以吃。第一、西红柿，西红柿也叫作番茄，含有丰富的胡萝卜，素维生素c和b族维生素，生吃熟吃都可以。第二、黄瓜，黄瓜具有抗肿瘤，抗衰老，防酒精中毒，降血糖的作用。第三、西柚，西柚含有丰富的维他命C，是含糖分比较少的水果，可以说是集柚子和香橙的优点于一身，有很高的营养价值，而且它还含有天然的叶酸。第四、樱桃，樱桃酸酸甜甜的非常适合糖尿病患者食用，樱桃中含有花青素，可以帮助促进胰岛素分泌。第五、猕猴桃，猕猴桃的热量低，糖分少，营养非常的丰富，而且猕猴桃还可以改善糖尿病患者出现口渴和烦躁的症状。
  语音时长 1:40”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-15 5547次

• 妊娠期糖尿病可以吃什么水果
  一，对妊娠期糖尿病的患者一般主张少吃水果或者不吃水果，水果都是含有丰富的糖，高热量。二，对糖尿病人是可以食用的首先是柚子，而且它含有一种元素叫做柚皮甙，类似于胰岛素的作用，可以对控制血糖有很好的作用。三，苹果，苹果当中含有元素叫做铬，铬可以提高机体，对胰岛素的敏感性增加胰岛素的利用率，苹果酸对稳定血糖也有一定的作用。四，草莓。草莓属于低糖水果，而且富含钾，对糖尿病患者口渴的症状有一定的缓解作用。五，樱桃，猕猴桃含热量比较低，也可以缓解糖尿病口渴或者烦热的这些症状。
  语音时长 1:17”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-11 9263次

• 妊娠期糖尿病吃什么
  病情分析：妊娠期糖尿病孕妇饮食以部分全谷物替代精致米面类食物。可以吃大量的蔬菜，但不要吃含淀粉比较高的蔬菜，比如莲藕，红萝卜等。不要吃太甜的水果，比如香蕉，哈密瓜，葡萄，提子等等。可以选择无糖奶制品食用。意见建议：妊娠期糖尿病，不但应该注意饮食的调整，还要注意适当的运动锻炼，可以多做一些有氧运动，比如慢走，瑜伽，游泳等。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-07 1302次

• 孕妇妊娠期糖尿病吃什么水果好
  病情分析：孕妇妊娠期可以吃的水果有猕猴桃、苹果、柚子、草莓、樱桃等。猕猴桃热量低，含糖量也低，营养丰富。苹果还有铬，铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。柚子含有胰岛素。草莓含有钾，含糖量也不高。樱桃含有花青素，促进胰岛素分泌。意见建议：建议孕妇妊娠期一定遵循少食多餐的原则，选用低糖水果，每次不要吃太多，最好在两餐之间吃水果。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-09 2103次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病指的是在怀孕期间第一次发现的血糖的异常，不管之前血糖有没有异常，因为很多患者在怀孕之前，她的情况已经不能追溯了。所以说严格定义来讲，妊娠期糖尿病是在怀孕期间第一次发现的血糖升高，很多的孕妇在怀孕之前患有的糖尿病，这种情况下叫做糖尿病合并妊娠。所以这两个要注意区分一下，因为妊娠期的糖尿病和
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1335次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病是指在妊娠期间首次发现或发生的糖代谢异常，对母婴健康构成一定威胁。然而，通过科学的管理与治疗，可以有效控制病情，保障母婴安全。妊娠期糖尿病的治疗首要目标是维持血糖在正常范围内。患者需遵循营养师的建议，进行饮食结构的调整，控制碳水
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次