问晚上睡觉的时候腿腿发酸发软怎么办
病情描述:
晚上睡觉的时候腿腿发酸发软怎么办
答医生回答
病情分析:
这时可以用手对腿患处进行按摩,也可以采取热敷的方式缓解症状。这种情况一般是由于白天过度劳累,或者一时间运动量过大而引起的。
意见建议:
建议患者不要短时间剧烈运动,平时应多注意休息,也不要过度劳累。当出现腰酸腿酸等情况时,可以采取热敷或按摩等方式缓解症状,平时饮食方面应多吃一些含有钙元素的食物。建议患者适当运动,避免劳累。
病情分析:
首先一定要加强保暖,尤其是在夏天的时候,避免过度的使用空调,可以适当的进行推拿按摩,睡觉之前可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗。
意见建议:
另外,还可以口服一些消炎镇痛药物以及活血化瘀药物进行治疗。平时还要适当的进行体育运动锻炼,避免长时间的站立或者坐立。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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