问高血脂能吃苹果吗
病情描述:
高血脂能吃苹果吗
答医生回答
病情分析:
高血脂的患者能够吃苹果,但是若是患者同时合并血糖升高,建议需要在血糖控制比较理想的情况下,可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常,包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。
意见建议:
高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜,特别是富含膳食纤维的蔬菜,比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒,需要限制胆固醇,限制脂肪的摄入,需要增加锻炼,控制好体重,作息规律,保持一个平和的心态。
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高血脂能吃阿司匹林吗高血脂现在非常的常见,也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成,心脑血管会出现供血不足,严重的心脑血管可以堵塞,造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制,积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管,预防心脑血管病。那么高血脂的治疗,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加运动量,不要过度油腻的饮食,清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗,一个是降脂治疗本身,比如降低甘油三酯,或者降低胆固醇,是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平,降到正常范围,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成,有动脉硬化的发生,还容易长血栓,所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药,预防血栓的药。阿司匹林就是活血药,预防血栓的药,所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症,或者年龄比较大的高脂血症,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。
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高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,主要表现为血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,胆固醇低密度脂蛋白的升高,一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害,主要是对动脉粥样硬化的发生,对动脉斑块的形成有很大的影响,严重的可以造成动脉的堵塞,心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗:第一,就是要积极的药物治疗;第二,也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康,是导致高血脂的非常重要的因素,应该说积极的运动、减肥,再有就是清淡的饮食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,应该是植物性的一种调味剂,它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多,适量的或者少量的吃芥末,对于高血脂的患者来说,应该没有太大的影响。
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高血脂能吃苹果吗高血脂的患者可以吃苹果,因为苹果属于高纤维的食物种类。高纤维的食物可以促进胆固醇的排出,抑制胆固醇的吸收,所以高血脂的患者可以吃苹果。高血脂的患者不仅可以吃苹果,其他很多种类的水果都可以吃。因为大部分的水果属于高纤维的食物,像橘子,橙子,葡萄等等这些水果,高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出现氧化应激,所以高血脂的患者,要多吃水果,从而达到降脂的目的。当然如果说生活方式干预,不能够达到降脂的目的的话,有些时候要启动药物治疗。语音时长 01:15”
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高血脂能吃大豆吗高血脂的患者是可以吃大豆的,因为大豆当中含有蛋白质成分较多,高血脂的患者不可以吃太多的油腻的食物。一些含蛋白质多,脂肪酸低的食物是可以摄入的,比如鱼肉,动物的瘦肉等等,应当注意动物的内脏和鸡蛋黄是不可以摄入的,因为里面含有丰富的胆固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品,比如豆腐,豆腐脑,腐竹,豆芽等等,这类豆制品含有丰富的蛋白质含量,但是不会升高患者的血脂水平。另外,高血脂的患者建议可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。语音时长 01:11”
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高血脂能吃杨梅吗病情分析:高血脂的患者是可以是杨梅的,杨梅是水果的一种。但是患者若是同时有糖尿病的话,或者血糖水平也出现了升高的话,建议应该少吃或者是不吃水果。是否能够进食少量的水果,需要看患者的血糖控制水平如何。血糖控制欠佳的话,对控制水平也是非常不利的。意见建议:高血脂的患者应该予以重视,及时到正规医院的专科进行就诊,遵医嘱用药,患者平素也应该养成一个健康的生活方式。定期复诊。
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高血脂能吃红枣吗病情分析:高血脂的患者可以适量的吃一些红枣,但是红枣含糖分比较高,所以患者不要过量食用。有糖尿病的患者应该少用,或者是不用。高血脂的患者应该低盐低脂清淡饮食,需要限制胆固醇的摄入,限制脂肪的摄入,限制能量的摄入。意见建议:高血脂会加速动脉粥样硬化,诱发心脑血管疾病,所以需要引起我们足够的重视,患者应该及时到正规医院的专科接受诊疗,日常生活中也应该养成一个健康的生活方式,并且做到持之以恒。
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高血脂可以吃苹果吗高血脂临床上一般称为高脂血症,高脂血症患者一般可以吃苹果。苹果含有丰富的有机酸、果胶、钙、钾、锌、铁、维生素A、B族维生素、维生素C等营养物质,适当食用可以为人体补充所需营养。此外,苹果还含有丰富的纤维素,适当食用可以促进胃肠蠕动,有助于保持大便通畅,所以高脂血症患者一般是可以吃苹果的。高脂血症患者
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的,它主要是限制高胆固醇食物的摄入,就是肥肉,动物的脂肪,动物内脏,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦猪肉都是可以适当摄入的,在吃的时候要注意节制饮食,做到定时定量,不要吃的太饱或过咸,少吃一些辛辣刺激类的食物,它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜,并且要保持大便的通畅,防止大
