问鲜枣孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2939次

• 孕妇可以吃榴莲吗

  其实原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。还有一部分人对榴莲过敏，因为榴莲是高蛋白的水果，糖分含量比较高，所以尽量少吃或者不吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 30068次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  鲜枣孕妇可以适量吃，鲜枣里边含有丰富的维生素A和C以及钾，钠，铜，铁等微量元素，孕妇食用后可以起到保护血管的作用，也能够起到补血，安神，健脾益胃的作用。一方面可以预防妊娠期缺铁性贫血，另外一方面也可以促进食欲，改善孕期饮食不佳状态，并且能够调节免疫，解毒，保肝。孕妇在怀孕期间，身体抵抗力强了，大大减少了怀孕期间出现疾病的情况，但注意不可以过量食用，容易出现消化不良的症状，比如胃胀，胃痛，腹泻等。
  语音时长 01:12”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-01 5428次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，但一定要适量，不宜过多。鲜枣的营养价值丰富，富含维生素c、核黄素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，可以为胎儿和孕妇提供营养物质，同时含有铁元素，能够起到补血的效果。吃鲜枣还可以起到保护血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鲜枣不能吃太多，吃太多的话可能会引起消化不良，甚至腹痛、腹泻等症状，而影响到胎儿和孕妇自身。另外，鲜枣的糖分也比较高，也不能吃太多，吃太多可能会引起妊娠期糖尿病的发生，孕妇在怀孕期间应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:14”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 3487次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  病情分析：孕妇是可以吃鲜枣的，鲜枣也属于水果的一种，含有丰富的铁元素，还含有丰富的糖以及水分等这些营养物质，都有助于提高身体的免疫功能。意见建议：在孕期当中要注意饮食多样化，可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，牛奶，水果蔬菜等，这样有利于全面补充营养以促进胎儿的生长发育，在孕期当中也需要注意远离对身体有害的物质，比如甲醛，放射线等。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-10-14 1503次

• 经期可以吃鲜枣吗
  经期可以吃鲜枣，别太多就可以，鲜枣有养血补血的作用，女性可以多吃些枣，并注意经期保暖，饮食营养均衡，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，喝点红糖姜水，不可过于劳累。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-19 2503次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，但一定要适量，不宜过多。鲜枣的营养价值丰富，富含维生素c、核黄素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，可以为胎儿和孕妇提供营养物质，同时含有铁元素，能够起到补血的效果。吃鲜枣还可以起到保护血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鲜枣不能吃太多，吃太多的话可能会引起消化不良，甚至腹痛、腹泻等症
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 872次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，鲜枣里面含有的微量元素和蛋白质比较丰富，适量吃还能补充身体所需的铁，对胎儿发育也有帮助，但是不能一次性吃太多，因为鲜枣会出现刺激胃酸分泌现象。在怀孕期间饮食要保证清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量补充营养也能使胎儿发育速度加快，如果胃肠功能比较弱的孕妇不能吃太多的鲜枣。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次