问减肥会导致骨质疏松吗
病情描述:
减肥会导致骨质疏松吗
答医生回答
病情分析:
减肥有可能会导致骨质疏松的,因为现在的减肥有很多人都使用减肥药,减肥药当中有可能会含有激素或者其他的类似于激素的药物,长期使用就容易导致骨质疏松。对于减肥要适当的规律的控制饮食,适当的进行体育运动锻炼是比较好的。
意见建议:
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减肥导致骨质疏松肥胖症作为一类患病率越来越高的疾病,逐渐的引起了大家的广泛关注,由于它涉及到的面很广,危害也比较大。因此对于它的治疗必须要很及时规范才行。肥胖症的治疗原则肯定是减肥,涉及到生活方式干预,药物治疗甚至手术的方法。而骨质疏松作为绝经女性以及老年人很常见的一类疾病,它与减肥有什么关系,减肥能不能导致骨质疏松,这肯定是有可能的。因为减肥里面很重要的部分就是饮食的治疗,通俗的说就是饮食得控制,如果整个饮食的方案搭配的不合理,只是过度的强调低热量,尽量的少吃,这样很容易导致营养的失衡。这是在肥胖症患者身上经常会发生的问题。而营养失衡最突出的表现就是维生素的缺乏。而如果活性维生素d缺乏,加上钙离子缺乏,就很容易导致骨质疏松。本身绝经女性和老年人,随着年纪的增长就很容易发生骨质疏松,如果再因为减肥而过度的控制饮食,进一步导致营养失衡,就更容易发生骨质疏松。所以说,对于绝经女性和老年人这样的骨子疏松高危人群,就算有肥胖症,减肥也要慢慢的来,一定要很科学合理的搭配自己的营养才行,否则很容易出现骨质疏松。语音时长 01:44”
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长期减肥会导致骨质疏松么长期减肥有可能会导致骨质疏松,尤其是会出现骨量减少,或者是峰值骨量降低。更容易在随着年龄增长的情况下,出现骨质疏松的情况.这主要是因为减肥会导致各种营养物质摄入不足,比如蛋白质,钙以及维生素D摄入不足。再加上平时体力活动少,光照少,也有可能在合并吸烟,酗酒以及等其他不良生活习惯,都会加重这种骨质疏松的发生。所以建议患者平时应该合理健康的方式控制体重,在保证一日三餐摄入充足营养的基础上,充分的增加活动量,比如一些需氧运动或者负重锻炼,既能够减轻体重,也有利于增加骨量,避免骨质疏松。语音时长 01:20”
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白醋会导致骨质疏松吗病情分析:白醋一般情况下不会导致骨质疏松的,因为白醋进入胃肠道以后会跟肠液混合而变成中性的,并不会过度的结合肠道内的钙元素,也不会明显影响钙的吸收而导致骨质疏松的发生。意见建议:建议患有骨质疏松的人群,一定要高度重视该疾病,积极的去医院就诊,配合临床接受正规的检查和治疗。平时的时候注意多休息,避免摔跤,避免长期从事重体力劳动。饮食方面可以适当增加牛奶和奶制品等高钙食物的摄入。
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抽烟会导致骨质疏松吗抽烟会导致骨质疏松,因为根据临床的循证医学依据提示,抽烟是骨质疏松的一个高危因素,所以抽烟会导致骨质疏松。骨质疏松症的患者,我们会要求患者戒烟,以达到缓解骨质疏松病程进展的一个目的。当然,抽二手烟也会导致骨质疏松。所以我们家庭里面,如果有骨质疏松的患者的话,也应该避免,在骨质疏松症患者面前进行抽烟。
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