问内分泌失调吃什么水果好

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• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 65695次

• 内分泌失调影响受孕吗

  既然有内分泌失调，就可能反映到下侧的垂体，卵巢轴分泌功能发生了异常。既然发生了异常，肯定就引起来内分泌失调，就引起了不排卵，也就是排卵异常，既然排卵异常或者是不排卵就影响受孕。因为受孕是需要排出的卵子才能受孕，所以就是说引起内分泌失调，引起不排卵，引起不受孕，所以我们如果出现内分泌失调，或者是月经失调，需要怀孕或者是生育期的妇女，要尽快地就诊，要了解原因或者是由什么原因引起的内分泌失调，这样可以对症治疗。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-02 8594次

• 内分泌失调吃什么水果
  内分泌失调的病人，建议多吃温性水果，不要吃寒性的生冷的水果。也可以多吃一些比如苹果、柿子、香蕉等，一些黄色、黑色、绿色的水果来进行调理。另外，内分泌失调的病人，在饮食方面要多变，搭配合理，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。烹调的时候用有植物油为主，动物油为辅以获取更多的不饱和脂肪酸。维生素e对调理内分泌失调有重要作用，可以多吃些芝麻、核桃、花生以及其他富含维生素e丰富的干果，或者是请医生指导，合理服用药物维生素e。另外，在精神方面要保持愉快乐观的情绪，平和的心态，要重视放松身心减轻心理压力，克服焦虑，平时多做一些户外运动。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-17 5632次

• 内分泌失调吃什么好
  内分泌失调不仅危害了女性朋友的日常生活，因此养成良好的生活习惯很重要。所以，建议内分泌失调的调节要重点从饮食、运动上入手，辅以药物治疗，养成良好的习惯，规律生活，这样共同治疗，才能有效地调节内分泌。那饮食方面应如何吃呢？一、建议多吃红枣，少吃海带、紫菜等富含碘的食物。其实空腹喝蜂蜜水是不科学的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡。虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体造成伤害。二、建议适当服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。三、建议清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。四、多吃粗粮，据有关数据显示，红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮对调节女性内分泌具有显著的效果，因为粗粮能促进肠胃蠕动，保持大便的通畅，有助于女性身体内部毒素的排出，有效治疗女性内分泌失调。五、多吃绿色蔬菜，因为绿叶蔬菜中大多为碱性，能够中和女性饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性，对女性身体保持弱酸性体质有很大帮助。所以，内分泌失调的女性，应该多吃萝卜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜等蔬菜，确保疾病能得到减轻和治愈。这几种食疗法其实十分简单易行，只需稍微用点心其实很容易做到的，只要坚持就好。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-12 16924次

• 内分泌失调要吃什么水果
  病情分析：内分泌失调是由于体内激素水平紊乱而引起各种临床症状的一种病症。严重影响到人体的健康。意见建议：内分泌失调的患者在饮食方面要清淡。适宜吃的水果有苹果，梨，橘子，柿子，香蕉，可以适量多吃一些红枣。平时要保持心情的愉悦，避免熬夜，而避免吃过于刺激性的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-12 1003次

• 内分泌失调长痘痘吃什么水果好
  病情分析：多吃些清淡食物，多吃清热解毒的水果，像苹果，香蕉，梨这些都是不错的选择，不要吃橘子，橘子容易导致上火。意见建议：平时尽量不要吃，鸡鸭鱼肉，牛羊肉，海鲜和辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜蔬菜水果，脸上的痘痘不要用手去挤，会引起感染，留下坑的，多吃些含维c高的食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2020-03-02 1902次

• 内分泌失调长痘痘吃什么水果好
  如果患者因内分泌失调而出现了长痘痘的情况，并不建议食用一些太甜腻的水果，可以多食用一些升糖指数并不是特别高，相应口感比较酸甜的水果，但是一定要吃新鲜的水果以及蔬菜，例如像是苹果，梨子等。而且在饮食方面建议一定要荤素合理搭配，肉类要首选鸡，鱼，鸭等白肉，一定要少吃肥肉，而且在炒菜的时候要少放油，少放盐
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 178次

• 内分泌失调长痘痘吃什么水果好
  内分泌失调导致的痘痘问题，可通过合理饮食来辅助调节，尤其是一些富含维生素和纤维素的水果，能有效帮助改善皮肤状况。一、水果选择对于内分泌失调引起的痘痘，推荐摄入以下几种水果：1、苹果：苹果富含果胶和膳食纤维，有助于排毒，减轻体内毒素积聚，对缓
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次