问高血糖高血压注意事项有哪些

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• 诊断高血压有哪些注意事项

  诊断高血压有这么几点要注意，首先我们不能根据，测量一次的血压，来确诊高血压，我们确诊高血压，一般要在非同日三次，血压都在大于等于140/90毫米汞柱的情况下，才能诊断高血压，非同日三次，或者三次以上。那么第二我们诊断高血压，就是在测血压之前，我们说测量高血压的一个注意事项，测量前要患者要安静休息五到十分钟，有的体检的患者，从一楼跑到四楼跑上去，或者刚活动完的患者来测血压，血压高，这样情况是不准的，要让患者休息五到十分钟再测量，这样得到的结果才可靠。测量的时候，患者要取坐位，测量上臂，袖带的这个水平要跟心脏处于一个水平，还有就是初次测量，我们要测量双侧上臂的血压，以高的一侧为准。还有我们现在普遍用的是电子血压计，水银血压计越来越少了，电子血压计它存在的，一个灵敏度很高，反而容易出现一些误差的问题，怎么去纠正，我们一般是建议测量两到三次，就说测量完以后，间隔一两分钟再测，测到两到三次，取一个均数来算，最后作为咱们血压值。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 2655次

• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4923次

• 高血糖高血压注意事项
  高血糖和高血压作为代谢综合征的重要组成部分，也是我国目前最常见的慢性非传染性疾病。目前高血压的患者在我国已经超过了四个亿，高血糖也就是我们所谓的糖尿病的患者，在我国已经超过了一个亿。这么大的一个人群，危害是很大的。因为高血糖和高血压最大的危害就是各种并发症，他们会作用于心脏、血管、肾脏、视网膜、大脑、骨骼肌肉、四肢血管等等引起相应的病变。针对于高血糖和高血压的患者，需要注意什么？首先，第一点肯定是危险因素，比如说肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病前期、高血脂、脂肪肝、高尿酸血症等等都是高血糖和高血压的独立危险因素，这些因素必须要控制好才行。而如果已经有高血糖、高血压的话就要对饮食进行干预，要进行低盐低脂糖尿病的饮食。如果在饮食和生活方式干预情况下，血糖和血压仍未达标的话，就需要进行药物治疗。不管是降糖药物还是降血压的药物，都需要很规范，很合理才行。高血压和高血糖它的危害是很大的，所以说，大家一定要对这两个疾病进行高度的重视才行。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-11 2050次

• 高血糖高血压注意什么
  高血糖、高血压，是三高中的两高，这两个疾病合并都有，就会增加出现我们肾病、心脑血管疾病的危险和发生，所以我们要注意以下几点：第一、注意饮食，注意低脂、低盐饮食、低能量的摄入、低糖的摄入，不能吃那么甜，拒绝吃甜食。第二、生活习惯的改变，不能喝酒吸烟，要注意适当的锻炼；在再就是要进行减肥，调节自己的心情。第三、注意药物的控制，要长期的、终身的服药降糖药或者是降压药，一定要达到目标值。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-09-14 1854次

• 高血糖高血压注意什么
  在饮食当中要注意做到清淡饮食，要多吃新鲜的蔬菜水果。一定要避免吃过多油腻的食物，包括一些肥肉，蛋黄，动物的内脏等食物。要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要熬夜，要控制一下体重，坚持锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1401次

• 如何降低高血糖高血压
  病情分析：要想降低高血糖高血压，也是要根据检查的结果在临床医生的指导下选择适合的药物来平稳，控制血糖控制血压。意见建议：因为高血糖和高血压一旦确诊之后，也是没有什么特别好的治疗的方法，不能够完全的治疗好，只能是通过药物来平稳的控制在饮食当中。要做到清淡饮食为主，少吃过于油腻辛辣的食物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-22 1302次

• 高血压注意事项有哪些
  患者应该注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要过于的激动，不要精神紧张，工作方面做到劳逸结合。平时在饮食方面还需要注意，不要吃太油腻的食物。高血压患者要长期服用降压药，一定要遵医嘱服用，且不能自行减药停药。要定期检测血压，同时要戒烟戒酒，心情放松
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次

• 高血糖高血压食谱
  高血糖、高血压适合吃的食谱如下：一、海带决明汤，海带二十克，草决明子十五克，上二味水煎至海带熟烂，弃草决明子吃海带饮汤，用于糖尿病性高血压，症见头晕、头痛、易怒、急躁、血脂偏、高血压升高者。二、菊槐绿茶饮，菊花、槐花、绿茶各三克，沸水冲泡饮用，适用于糖尿病伴高血压患者。三、山楂茶叶饮，山楂十五克，茶
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 915次