问糖尿病能吃小米吗

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• 糖尿病能吃虾吗

  虾的主要成分是蛋白，不管是河虾还是海虾它的主要成分是蛋白。所以一般情况下糖尿病病人吃虾是可以吃的，但需要注意的是如果一个糖尿病病人同时合并了痛风，那么这时候就不建议他吃海虾了。因为海里的虾它属于海鲜它的嘌呤含量比较高，那么这时候对于一个糖尿病合并痛风的病人，吃这样的食物里边就会引起它的嘌呤会更高，它的痛风就不好控制了。再有不管是这个食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我们知道它的摄入量是有一定限制。即使一个高蛋白的这种食物虾类的，对于糖尿病患者里边也要注意它有一个适量，不要吃得过多或者按照虾里边吃得数量太多的话，这时候蛋白摄入过多，它也会在体内发生转换。比如说摄入过多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一个转化的。总体来说虾可以吃、不要过量，如果有痛风的就不建议吃海虾了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 9468次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

  01:25
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 15839次

• 糖尿病能吃小米吗
  糖尿病可以吃小米，但是要注意以下几个方面的问题：第一个就是烹调的方式。可以把小米磨成面，然后发长体积比较大的馒头或者是花卷等等，这样的话它的饱腹感比较明显，同时也不至于让患者一次吃太多，所以发成馒头还是比较合适的。如果是熬制成小米饭的话，相对来说就不大适合糖尿病的患者，尤其是越为浓稠的小米饭越不适合糖尿病的患者，因为它里面含有的小分子的糖分和热量相对来说都是比较高的，所以可能会对血糖造成比较明显的影响。第三不管是哪一种烹调方式都是要注意控制好量的。小米其实它是一种主食，然后里面含有热量也是不少，所以说在进食小米的时候，也要把小米的热量换算到所规定热量范围之内。其实不管是哪一种形式的主食，只要是它的热量换算好之后不超过当时给患者制定的热量的范围基本上就是达标的。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 11127次

• 糖尿病能吃小米嘛
  糖尿病的患者可以适当的吃五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦片、玉米面、山药等，富含维生素b，多种微量元素以及食物纤维。以低糖、低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等作为主食，还需要适当的吃豆类以及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素。豆油含不饱和的脂肪酸，能够降低血清的胆固醇以及甘油三酯。可以适当的摄入苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜，具有降低血糖的作用，是糖尿病患者理想的食物，长期食用，降低血糖和预防并发症的效果比较好。不要吃含糖、含胆固醇过高的食物，不要喝酒。
  语音时长 1:22”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-05 5438次

• 妊娠糖尿病小米能吃吗
  病情分析：妊娠糖尿病的孕妇是可以吃小米的，考虑到小米的营养虽然比较丰富，能够补充人体所需的营养，但是小米的含糖量很高，容易导致血糖升高，应该最好少吃。意见建议：妊娠糖尿病的患者在怀孕期间应该控制体重，选择少食多餐，定时定量，少吃一些油炸食品，平时进行适当的运动锻炼。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-26 2002次

• 糖尿病能吃小米粥吗
  小米粥在反复蒸煮过程当中，各种单糖充分释放。短时间内胃肠道容易消化吸收，血糖会瞬间增高，不利于血糖的控制。糖尿病的饮食，原则减少单糖及双糖食物，适量选择增加膳食纤维摄入，多选择粗粮蔬菜，增加纤维素，矿物质摄入，定时定量进餐。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-16 1902次

• 糖尿病能吃小米吗
  糖尿病可以吃小米，但是要注意以下几个方面的问题：第一个就是烹调的方式。可以把小米磨成面，然后发长体积比较大的馒头或者是花卷等等，这样的话它的饱腹感比较明显，同时也不至于让患者一次吃太多，所以发成馒头还是比较合适的。如果是熬制成小米饭的话，相对来说就不大适合糖尿病的患者，尤其是越为浓稠的小米饭越不适合
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 807次

• 糖尿病能吃小米粥吗
  小米粥作为传统的健康食品，对于大多数人而言是营养丰富且易于消化的选择。然而，对于糖尿病患者来说，是否能吃小米粥则需要根据个体情况和血糖控制水平来判断，具体内容如下：小米粥含有大量碳水化合物，会导致血糖水平快速上升。因此，当糖尿病患者血糖控制
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-15 0次