问青少年颈椎病的预防
病情描述:
青少年颈椎病的预防
答医生回答
病情分析:
青少年颈椎病的预防首先要养成良好的生活学习习惯,注意纠正不良姿势。避免长时间低头,避免躺在沙发上床上看书、看手机。平时要保持一定时间的户外活动,积极进行体育锻炼。
意见建议:
青少年在学习时要注意保持自然的端坐位,保持头颈胸的正常生理曲线,避免颈部过度后仰或过度前屈。长时间低头学习时,每1~2个小时应该休息,活动放松颈部。
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青少年如何预防早泄早泄的预防,其实青少年来说就是心理预防。因为早泄就是影响性生活的满意度,它就是在同房过程中出现的一个症状。因为早泄的主要原因就是过度的敏感,这个敏感涉及到基因的问题。那么青少年肯定很敏感,不敏感是不正常的。所以,如果你刚开始有性生活,出现快了、早泄了是很常见的现象,不要因此过多的紧张,越紧张越影响。那么一旦有早泄的问题,可以用药物来解决它,来控制它。然后通过性生活过程中心理放松、次数增加、分散注意力等等一些性生活的方式来慢慢的解决,并不需要你提前去预防性的用药。因为在早泄的治疗,如果你没有性生活,你用药是没有任何意义的。因为这个敏感性涉及到基因的问题,它不可能说你提前很长时间去用药,最后早泄没了,它达不到,所以要了解这一点。青少年预防,第一,从心理上要放松。第二,要了解早泄它是什么原因,它治疗目的是什么。第三,如果有性生活可以用药,没有性生活是不需要用药的。01:42
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青少年颈椎病对于青少年出现的颈椎病多是由于不良的学习习惯和生活习惯所导致的。比如说在学习时不注意坐姿,低头弯腰学习,或者是日常生活中经常性的看手机、玩电脑,这会导致青少年出现颈部的椎体曲度变直,或者是反曲的情况。并且会导致颈后部的肌肉、筋膜、韧带出现劳损的情况,从而就会引起明显的颈、肩、背部酸胀疼痛。严重了以后还会导致头痛、头晕的情况出现,从而影响青少年正常的生活。青少年出现颈椎病以后一定要改变不良的学习和生活习惯,以免导致颈椎病加重,影响正常的生活学习。语音时长 01:16”
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青少年颈椎病治疗对于青少年的患者,主要还是表现为颈部的疼痛不舒,僵硬的感觉,病人可能会出现头晕的症状。这些情况多是由于青少年患者,由于长时间低头或者玩手机的原因才引起的颈椎病。对于青少年颈椎病的治疗选择保守治疗就完全可以,首先需要嘱咐病人尽量以休息为主才是病人恢复最好的条件。尽量少低头,别长时间的保持一个动作,尽量使颈部的肌肉处于放松的状态,千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下颈椎。一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法,比如说针灸、按摩、烤电、推拿,更有利于颈椎病症状的改善。语音时长 1:31”
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青少年颈椎病能治愈吗颈椎病诊断要根据颈椎CT的结果,青少年一般考虑姿势不良引起的颈肩部肌肉酸痛,这些症状通过改善正确姿势,以及局部热敷,理疗以及注意保暖,休息可以治愈,平时注意锻炼身体。颈椎病通过做检查确诊的,可以改善症状就称为临床治愈。
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青少年颈椎病怎么治颈椎病主要是根据症状以及颈椎病类型进行治疗。青少年颈椎病一般无明显脊髓压迫的症状,尽可能通过保守治疗,像日常对于颈椎的保护,避免长时间的颈部保持一姿势或者长时间低头不良姿势等,适当的颈部功能锻炼,可以一定程度缓解或延缓症状进展,神经根型颈椎病、颈型颈椎病早期还可以通过牵引治疗。如果有严重症状需就诊正规三甲医院骨科明确病情,由专科医生给予相关建议。
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青少年颈椎病怎么治疗青少年颈椎病可以选择药物治疗以及物理治疗的方法恢复。1、药物治疗:青少年颈椎病可能是因为青少年长期低头写字或者看书引起,也可能是因为睡觉姿势不良导致,会使颈椎部位出现疼痛感以及酸胀感,严重时还可能会引起头晕目眩等症状,青少年可以在医生的指导下服用布洛芬颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物,能够起到止痛的效果
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