问立冬补肺应该吃点什么

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• 肺虚要怎么补肺养肺

  肺虚是中医常见症候，可分为肺阴虚、肺阳虚和肺气虚，不同类型调养方式各异。肺阴虚者常有干咳无痰、咽干口渴、潮热盗汗等表现，日常养肺补肺可多食用银耳、雪梨、蜂蜜等滋阴润肺的食物，同时需避免熬夜、过度劳累。肺阳虚者多见畏寒怕冷、气短乏力、易感冒，可适当食用羊肉、核桃、生姜等温补食材，注意保暖防寒。肺气虚者则表现为呼吸浅短、声音低怯、容易疲倦，可多吃山药、黄芪、大枣等补气食物，避免剧烈运动耗气。日常调理方面还可考虑使用金百令百令片，其主要成分为发酵冬虫夏草菌粉，具有补肺肾、益精气的功效，可用于缓解肺肾两虚、精气不足引起的久咳虚喘、神疲乏力等症状。若症状严重或持续不改善，应及时就医并接受专业治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2025-08-04 9490次

• 养肺补肺的最好方法

  肺为娇脏，易受内外邪气侵袭，养肺需根据体质精准施策。肺阴虚者常见干咳无痰、咽干舌燥、夜间盗汗；肺阳虚者多咳嗽无力、咳清稀痰，畏寒肢冷；肺气虚者气短乏力、易疲倦，活动后易喘，还容易感冒。日常更好的养肺补肺，通常需提升肺部免疫力，降低邪气入侵。首先，可考虑肺部滋补品金百令百令片，它的主要成分以发酵冬虫夏草菌粉为核心，具有补肺肾、益精气的功效，能改善肺肾两虚引起的咳嗽、气喘等症状，还可增强人体免疫力，改善整体呼吸健康。其次：避免实用刺激性食物、增加运动锻炼。另外要注意，居住环境也很关键，建议时刻保持室内空气清新，定时开窗通风，避免烟尘、异味刺激。还可养些绿植，像绿萝、吊兰，它们能净化空气。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:43
  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2025-08-06 9183次

• 补肺吃点什么
  补肺的食物有：第一、山药：山药适合在春季食用，营养丰富，可以健脾益气，避免肝气旺伤脾；还可以补肾益精，提高免疫力。第二、韭菜：韭菜内含有抗生物质，还可以调味、杀菌，所以适合补肺。第三、大枣：大枣性甘、味平，特别适合在春季食用。大枣具有润肺的功效。第四、菠菜：菠菜内含有胡萝卜素，是非常丰富的，所以肺部不好，可以吃一些菠菜。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-05 8469次

• 牙痛应该吃点什么
  牙齿如果有疼痛，那么我们可以吃一点止疼药，有可能能够缓解疼痛。比如如果牙齿是有急性根尖周炎，我们可以吃芬必得止疼药，很有可能能够缓解疼痛。当然如果炎症比较严重，尤其是化脓，那么这种情况下，可能吃芬必得效果就不佳，所以就必须要做牙齿的局部治疗。临床上牙齿有疼痛最好的止疼方法都是通过局部治疗来止疼的，用药是很难起到很好的止疼作用的。比如急性根尖炎症，那么做根管治疗，开髓引流，疼痛很快缓解，所以我们最好还是到口腔科做处理。不能及时就诊的情况下，就只能够吃芬必得这种止疼药，或者是我们再吃甲硝唑，再吃头孢类的药物，从而全身用药抗炎，也有可能会有缓解疼痛的这种效果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-30 1948次

• 立冬吃什么补肺
  病情分析：立冬后逐渐进入寒冷的冬季，冷空气逐渐增多，对于一些体质较弱的人群，可能会出现肺气虚的问题，从而容易诱发感冒、支气管炎、哮喘等疾病。此类人群应注意补肺，食物方面可以吃一些雪梨、百合、银耳等。意见建议：对于肺功能较弱、存在慢性肺部疾病的患者来说，立冬除了补肺外，还要注意饮食习惯和生活习惯的调整，饮食习惯方面不要吃生冷寒凉食物，多饮温开水；生活习惯方面要注意防寒保暖，及时关注天气变化，适当添衣，避免受寒。外出时可以佩戴口罩和围巾，尽量不要在室外待的时间过长。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2023-10-12 2204次

• 立冬需要补肺吗
  病情分析：立冬代表冬季的开始，立冬后天气逐渐变冷，如果是平素肺气不足的人群需要补肺，比如患有慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘等疾病的患者。这类患者的肺功能较弱，在天气转冷后，很容易出现咳嗽、咳喘等问题，可以吃一些补肺的食物或者药物，对于预防慢性肺部疾病复发有一定的帮助。意见建议：想要补肺可以吃一些雪梨、百合、银耳等食物，能够补肺润肺，也可以服用具有补肺益气作用的中成药来增强肺功能。此外要注意防风保暖，及时添加衣物，避免受凉。也可以适当做一些舒缓的运动，比如太极、补益肺气操等，帮助增强体质。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-10-12 1801次

• 补肺吃点什么
  一般补肺食品很多，比如山药，韭菜，大枣，百合，菠菜，白木耳，花生，豆腐等很多食物都具有补肺作用。一般山药是富含营养，具有健脾益气作用，补肾益精等作用，还有，增强体质，提高免疫力的功效。韭菜是常见蔬菜，含有丰富纤维素，调味剂，具有杀菌作用，适合补肺食用。大枣含有丰富的维生素，铁类矿物质，大枣性甘，味平
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-21 6492次

• 肺癌晚期应该吃点什么
  肺癌晚期的时候要补充足够的热量，维生素，纤维素和蛋白质，可以吃一些米粥，面糊，米糊，面条，馒头之类的食物来给身体提供足够的热量。再来要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，比如黄瓜，番茄，南瓜，白菜，萝卜，各种青菜，可以给身体补充优质的维生素和纤维素。再来吃一些瘦肉，鱼虾，鸡蛋，牛奶来给身体补充蛋白质，也是比较好的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 320次