问大便干结什么原因
病情描述:
大便干结什么原因
答医生回答
病情分析:
大便干结最常见的原因就是胃肠蠕动功能异常,导致大便长期在肠道内滞留,水分被肠道过度吸收而出现大便干结。此外,非器质性的便秘、肠道菌群失调、精神压力过大、肠易激综合征、饮水量过少等因素也可引起大便干结。
意见建议:
建议大便干结的人群一定要多吃些粗纤维的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、竹笋、麦片、红薯、玉米、香蕉等。此外,养成多喝水的好习惯,尤其是在晨间起床时空腹喝一杯水,可以加速胃肠蠕动而缓解大便干结。有条件的患者也可以适当补充些益生菌,多运动,避免久坐、久卧等。
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大便干结是什么原因大便干结最常见的原因是饮食因素影响,比如说喝水少、运动少、吃水果蔬菜少、吃的食物太过精细比如精米、精面等。缓解这个症状就需要平时多做运动、多喝水、并且多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。另外养成定时排便的习惯,对于缓解便秘也是有帮助的。
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大便干结什么原因大便干结也就是所谓的大便干燥,引起大便干燥,有以下几个原因:一、肠道有益菌不足。服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良引起便秘。二、饮食中缺少粗纤维。在外进餐、不规律进食,无暇顾及均衡营养的摄入,粗纤维食物摄入量不足,会导致便秘。三、饮水不足。平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不
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