问维c片能提高免疫力吗
病情描述:
维c片能提高免疫力吗
答医生回答
病情分析:
吃维生素c片并不一定能够提高免疫力。虽然维生素c对人体有很重要的作用,可以维持人体的免疫力。另外,还能够促进骨胶原的合成,改善铁、钙和叶酸的利用。但如果不存在维生素c缺乏,一般不需要服用维生素c片来补充维生素c。
意见建议:
要补充维生素c,可以多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果。另外,要提高免疫力,除了调整饮食以外,还要注意适当参加体育锻炼,增强体质。
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如何提高免疫力.免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现,多是由于,先天不足,外邪入体,病情较长等原因导致,主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等,提升免疫力就是祛除体内邪气,补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降,导致免疫力下降,治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药,如:灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便,可选用天麻灵芝合剂这样的中成药,进行免疫力的调理。药物所含的灵芝,它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等,有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能,并促进多种细胞激素与抗体的分泌;所含的天麻多糖能够增强机体免疫力;黄精可以补气养阴,具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效;淫羊藿,滋补肾阳;制何首乌,补肝肾,益精血,强筋骨;诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:52
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