问吃什么提高免疫力和增强体质
病情描述：
吃什么提高免疫力和增强体质
答医生回答
钱栋主治医师
马鞍山市人民医院普通内科
2020-06-30
病情分析：
意见建议：
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儿童吃什么增强免疫力儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。
01:52
张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2022-06-30 18099次
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儿童吃什么提高免疫力儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:00
成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 77418次
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吃什么提高免疫力和增强体质提高免疫力，增强体质，就应该好好吃饭，不要挑食偏食，瓜果、蔬菜、肉、蛋、鱼、虾都要吃一些，各种营养都得到吸收，免疫力和体质自然就会增强。另外，应该保证足够的睡眠，不能过度劳累，过度劳累是会降低免疫力的，比如过度劳累之后淋雨，就有可能导致大叶性肺炎，这是由于免疫力下降之后，导致肺炎链球菌的感染，应及时的到医院进行青霉素等药物抗感染治疗。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。语音时长 01:14”
刘德岐
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-26 9396次
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增强体质提高免疫力吃什么药增强机体的免疫力，增强体质，可以吃一些相应的药物：比如可以选择含有多种维生素的，复方制剂的药物，比如含有维生素a，维生素c，维生素e，维生素d，b族维生素。另外还含有很多微量元素，比如钙，铁，锌，镁等，能够增强机体的免疫力。另外，还可以吃一些中成药，能够提高免疫功能，比如补中益气颗粒，冬虫夏草胶囊，玉屏风颗粒等，能够提升体质。语音时长 01:12”
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2021-01-11 6631次
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如何增强体质和免疫力当身体出现免疫力低下以及体质免疫力低的表现，可以通过增强免疫力的药物或者饮食等方法进行针对性治疗，日常生活保持高蛋白高营养，高维生素的饮食调理身体，可以通过体育锻炼，配合增强身体免疫力的药物，比如甘草酸苷干扰素，匹多莫德等药物。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2019-01-05 3102次
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高中生吃什么提高免疫力和增强体质？病情分析：增强体质和提高自身免疫能力，要做到饮食多样化，多吃优质蛋白质的食物，包括豆制品，蛋类，奶类，肉类，鱼类等，要多吃应季的蔬菜和水果，包括油麦菜，菠菜，猕猴桃，苹果，香蕉等。意见建议：增强体质需要多做运动，多做有氧锻炼，包括快步走，慢跑，游泳等，抗阻力锻炼，可以做俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑等肌肉性锻炼。生活要有规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，戒除烟酒等。
侯立城
主任医师鹤岗市人民医院
2020-07-04 5610次
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增强体质提高免疫力吃什么药增强体质提高免疫力通常可以吃匹多莫德口服液、脾氨肽口服溶液、金水宝胶囊等药物。1、匹多莫德口服液：属于一种免疫刺激调节剂，主要可以对人体免疫功能低下的患者起到增强体质、提高免疫力的作用。2、脾氨肽口服溶液：其主要成分为多肽氨基酸和多核苷酸混合物，具有调节免疫力的功能，是属于增强免疫力和抵抗力的一种口
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-25 4113次
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增强体质提高免疫力吃什么药要提高身体免疫力和增强体质，选择合适的药物是关键。在医生的建议下，匹多莫德口服液、转移因子口服溶液以及维生素类药物都是不错的选择。1、匹多莫德口服液匹多莫德口服液是一种免疫刺激调节剂，适用于免疫功能低下的患者。它能刺激机体产生多种免疫因子和
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-23 0次
