问来姨妈能吃红豆薏米吗
病情描述:
来姨妈能吃红豆薏米吗
答医生回答
病情分析:
月经量少可以吃红豆薏米,红豆薏米可以活血补血,有利于经血排出通畅,增强机体免疫力,如果月经量多,不适合喝,可能会引起月经量增多,经期延长。
意见建议:
月经期间建议多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,饮食增加营养,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,不要剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
为你推荐
-
薏米红豆粥的功效薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气,在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材,也是药材。经常食用薏米,可以去湿气,有利于肠胃的消化,可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆,可以起到补血作用。因为它是红色的,所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥,有利水肿,达到减肥功能。一般体型水肿,动作迟缓的大都是内湿,所以可以适当喝薏米红豆粥。01:33
-
红豆薏米粉能去湿气吗红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重,会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉,对什么事物都不感兴趣,没有精神头爱睡觉,还会有一些口苦、口臭、口干的症状,可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆,它有利水消肿、解毒排脓的功效,凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外,薏米又称为薏苡仁,它的主要功效是利水渗湿,健脾除湿,除痹,清热排脓,对于水湿停滞,尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动,促进身体血液循环和水分代谢,改善湿气重的症状。湿气重的患者,应避免生活在阴冷潮湿的环境中,生活中避免直接睡地板,不穿一些潮湿的衣服。另外,房间内湿气重,可以借助一些除湿机、空调等电器,保持空气的干燥。湿气重的人,饮食应该清淡一点,避免吃过于油腻的食物和甜食,还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃,影响脾胃的消化吸收功能,加重湿气。01:45
-
来大姨妈可以喝红豆薏米茶吗来月经期间,如果喝红豆薏米茶也要少量,大量的是不好的,因为薏米有利尿的作用,而且长期吃是不好的,它有减肥的作用,而且还有利尿的作用,长期的吃可能会造成对肾功能不好,而且来月经本身就出血,如果薏米吃上之后会出现脱水的症状加重,再流血再出现脱水,这种情况浑身血量可能会出现血容量减少。当人体身体在缺血的状态下,血管会收缩,长时间肾缺血可能会出现影响肾功能,所以长期大量的吃是对肾脏不好,少吃、适量可以,月经期最好是要少吃或者不吃更安全。语音时长 1:21”
-
来大姨妈能吃红豆吗月经期间可以吃红豆,没有任何问题。月经期间有这么几个注意事项,注意到就可以。第一就是注意不要着凉。例如吃雪糕、冰棒、冷饮、冲冷水澡这都是不可取的。因为月经期的时候抵抗力差,这样做容易诱发盆腔的炎症。还有不要剧烈的运动,剧烈的运动会出现大出血,例如参加运动会百米跑,这样的都是禁忌的。还有,在月经期的时候注意不要有性生活,因为这样做容易把外界的菌带入阴道,导致上行感染,内膜炎,盆腔炎,输卵管炎,甚至出现输卵管梗阻,将来可能会发生宫外孕不孕,所以不要冒这个风险。整个月经期间这些注意事项注意到就可以,别的没有什么禁忌的,饮食上正常就可以。语音时长 1:31”
-
来大姨妈能吃红豆吗病情分析:女性在月经期间当然可以吃红豆,比如说可以吃红豆粥。红豆营养丰富,对于经期女性是非常有好处的,并且还可以起到补气养血的功效。意见建议:建议广大女性在月经期间一定要适当注意增加饮食的营养,保证营养均衡全面,并且饮食不要吃过凉过辣的食物。另外,也需要注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜。再就是月经期的时候,一定要注意局部的卫生。
-
减肥能吃红豆薏米吗病情分析:红豆薏米具有健脾、去湿、美容养颜、瘦身的功效。可以将红豆薏米煮成粥食用,可以当做早餐或者晚餐,能够起到瘦身、降脂的效果。意见建议:减肥期间饮食不能过于单一,要适当摄入一些水果、蔬菜、粗粮、豆制品、奶制品,以免出现贫血、营养不良的情况,影响到身体健康。
-
来大姨妈能吃红豆吗月经期间可以吃红豆,没有任何问题。月经期间有这么几个注意事项,注意到就可以。第一就是注意不要着凉。例如吃雪糕、冰棒、冷饮、冲冷水澡这都是不可取的。因为月经期的时候抵抗力差,这样做容易诱发盆腔的炎症。还有不要剧烈的运动,剧烈的运动会出现大出血,例如参加运动会百米跑,这样的都是禁忌的。还有,在月经期的时
-
来大姨妈能吃红豆吗大姨妈是指月经,月经期间一般可以适量食用红豆。红豆,这一营养丰富的食物,在女性月经期间是可以适量食用的。红豆不仅含有高蛋白,还富含维生素、微量元素以及膳食纤维,对女性的健康有多方面的益处。红豆富含蛋白质、维生素E及多种微量元素如钾、镁、硒和