问荔枝有什么功效

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• 荔枝的功效与作用

  荔枝，它的营养非常丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪，以及维生素A、B、C，并含有叶酸、精氨酸、色氨酸等等，各种的营养成分，对人体的健康非常有益。荔枝它有健脾生津、理气止痛的作用，适用于身体比较虚弱，还有病后津液不足、阴虚等等这种情况，我们可以食用荔枝。还有胃寒疼痛、疝气的疼痛，荔枝也有一定的缓解作用。现在研究证明，荔枝有营养脑细胞的作用，可以改善失眠、健忘、多梦，因此对于常用脑的人群，可以多食用点荔枝。其次，荔枝它可以促进皮肤的新陈代谢，有一个抗衰老的作用。但是荔枝不能食用过多，食用过多以后使我们身体也不容易适应。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-10 218548次

• 荔枝核的功效与作用

  荔枝核的性味是甘，微苦，是温的，归经归在肝经和肾经。它的功效主要是行气散结、祛风止痛的作用，主要治疗寒疝、腹痛、睾丸肿痛，具体的就是有理气止痛的作用。因为它入肝经，所以对于肝郁气滞导致的疼痛，效果比较好。而睾丸、疝气也归在肝经，所以对于治疗疝气疼、睾丸疼，效果也比较好。现代医学发现它也能够预防打嗝和拉肚子，效果也是不错的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 109299次

• 荔枝有什么功效
  荔枝味甘、酸，性温，入心脾肝经，果肉具有补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神的功效，荔枝核具有理气散结，止痛的功效，还可以治逆反以及腹泻，还有就是腹泻的患者可以应用荔枝。同时有补脑，健身，开胃，益脾，还有促进食欲的功效，另外荔枝还能够有效的改善失眠，健忘，神疲等症状。荔枝还能够增强人体的免疫功能，荔枝肉营养是比较丰富的，而且还能够起到消肿，解毒，止血，止痛的作用。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-08 29860次

• 荔枝吃了有什么好处
  荔枝含有丰富的营养，食用荔枝，可以起到很好的补血作用，还有荔枝可以健脑补脑，可以用来改善失眠、健忘和身疲乏力。通过食用荔枝还可以益肺，可以起到促进食欲，增强体质，强化免疫力的作用，对于女性来说，多食用荔枝可以起到美容养颜的作用，对皮肤的可以起到了很好的美白，祛斑的作用，荔枝还有消肿止痛，消肿解毒的作用，可以用于肿瘤这类疾病的辅助治疗。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-07 15884次

• 荔枝有什么营养
  病情分析：吃荔枝的营养作用还是比较多的，它是可以起到非常好的美容养颜的效果，而且是可以增强人体的抵抗力，促进血液循环，提高人体的机体免疫力，对大脑的组织也是有一定的补充作用。意见建议：平时的时候也一定要多加注意，不要吃太多的荔枝，因为荔枝含有的糖分实在是太多，可能会容易造成血糖高的情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-04-01 2002次

• 吃荔枝有什么好处吗
  荔枝能使心肺清凉可以消肺气，返老还童，容易过敏的人群使用一些鲜荔枝会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏的症状，荔枝中含有较多的糖分能够起到补充能量的作用，同时有健脾胃的作用可以适当吃一些对身体有好处，荔枝是热性食物而且含糖比较多，容易造成上火会引起身体的不适，所以一般荔枝不要多吃每天吃五个到十颗就可以了。同时要注意多喝水避免上火，要吃些水果尤其是南方水果，荔枝中含有丰富的胡萝卜素、维生素c和矿物质适当的时点对身体是有好处的，荔枝属于热性水果吃多了上火每天吃三四颗就好了
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-11-23 2401次

• 荔枝有什么功效
  荔枝味甘、酸，性温，入心脾肝经，果肉具有补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神的功效，荔枝核具有理气散结，止痛的功效，还可以治逆反以及腹泻，还有就是腹泻的患者可以应用荔枝。同时有补脑，健身，开胃，益脾，还有促进食欲的功效，另外荔枝还能够有效的改善失眠，健忘，神疲等症状。荔枝还能够增强人体的免疫功能，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 275次

• 荔枝的功效
  荔枝的功效一般有提供能量、促进消化、增加食欲、缓解低血糖、增强抵抗力等，如果吃荔枝后身体出现异常，需要立即就医。1、提供能量：荔枝中含有蔗糖和葡萄糖，能够为身体补充能量，可以在一定程度上缓解疲劳。2、促进消化：其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，能够帮助食物消化和吸收，还可以辅助减轻胃肠道负担。3、增
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-21 0次