问皮肤不好怎么办?
病情描述:
一直以来感觉自己的皮肤都是粗糙的,摸起来不光滑,请问皮肤不好怎么办?
答医生回答
病情分析:
如果皮肤不好的情况下,可以通过医疗美容的方式来进行,一般可以考虑做光子嫩肤,能刺激皮下胶原蛋白的增生,对肌肤的日常保养护理能起到很好的效果。此外要学会自我调整养成良好的生活习惯、饮食习惯和睡眠习惯,早睡早起,每天积极锻炼身体,保持心态平衡。应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果当中含有丰富的维生素c,大量摄入能够有效的起到嫩肤、保持水分的目的。
意见建议:
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皮肤晒伤怎么办皮肤晒伤了之后,其实主要是一个急性的炎症反应,主要表现就是水肿、发红、发痒,这个时候建议大家使用凉水、生理盐水或者绿茶叶水来来湿敷,这样能够有效改善水肿的情况,还有就是要涂芦荟胶或者是其他的保湿产品,让皮肤处在一个比较好的状态下,这样就可以有效的对付晒伤。如果症状严重的话也可以口服抗组胺药物开瑞坦和维生素C、外用炉甘石洗剂来止痒等。晒伤之后还要注意要忌口,忌这些发物,比如说牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣还有酒,因为晒伤如果食用了这些食物的话,会使晒伤加重。
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皮肤不好怎么办皮肤不好一般可以通过饮食调理、规律作息、皮肤护理等方法改善,皮肤不好可能是不良饮食习惯、长期熬夜等因素引起,通过以上几种方法,可以使皮肤有所改善。1、饮食调理:首先每天要保证充足的水分,能够让皮肤有更多的水分渗入,也避免吃辣条、大蒜、酸辣粉等刺激性食物,以免加重瘙痒、红肿等现象,可以多吃含维生素的水
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