问矮小症是否能预防
病情描述:
矮小症是否能预防
答医生回答
病情分析:
矮小症是否能预防要根据矮小症的病因来判断,导致矮小症的原因复杂,包括遗传,代谢及内分泌疾病,长期营养不良和长期慢性疾病以及社会环境等因素有关;遗传性矮身材,还有代谢及内分泌的异常,比如生长激素缺乏症的孩子,就不能预防;营养不良等其他因素引起的矮小症是可以预防的。
意见建议:
定期的身高检测,身高管理对于预防矮小症非常重要的,预防要从合理营养,充足睡眠,适度运动三个方面入手,首先要保证充足的营养,每天合理摄入丰富的蛋白质,多种维生素和矿物质,微量元素等;其次,要保证充足睡眠,生长激素在夜间9-11时深睡眠状态下是分泌高峰,所以建议孩子早睡非常重要。最后,多参加运动锻炼,包括跳绳,打篮球,排球,伸展运动等。
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