问腿酸怎么治

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• 腿酸痛怎么缓解

  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8093次

• 口疮怎么治

  口疮是口腔溃疡中医术语，口疮的治疗首先应该先止疼，缓解患者痛苦，再根据证型服用中药调理体质，这样标本兼治效果会很好。局部止痛，可以用一点蜂胶涂抹于患处，蜂胶具有很好的止痛效果，可以快速止痛，减轻痛苦，同时可以促进创面愈合，加速好转。当然了，患者也可以选择含有蜂胶成分的中成药，比如蜂胶口腔膜，口感和效果都很好，更方便。中药调理，我们要辩清患者症型，口疮分为实火和虚火两种证型，一般可以通过观察患者口疮的溃疡面颜色就可以看出：如果是白色面，则为虚火型，如果是黄色面，则为实火型。在贴敷蜂胶口腔膜的同时，遵医嘱服用相对应症候中成药避免复发，比如口咽清丸等等。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-12 13744次

• 腿酸怎么治
  腿酸可以采取如下的治疗方式：第一，建议制动休息，很多这些类的症状都是由于过度疲劳或者是过度激烈运动而导致的，因此制动休息是最好的处理方式，一般来说建议卧床3-5天的时间。第二，可以口服一些非甾体类的药物以消炎止痛，常用的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬等。第三，可以在疼痛的部位使用针灸、推拿、中药熏洗、拔罐之类的理疗方式，但是建议患者要去正规的中医院做这一类的操作，比如患者可以去针灸推拿科就诊，针对目前的症状做一个针对性的理疗，拔罐或者是电针的方式进行治疗。第四，患者在做了上述处理之后如果没有明显缓解，要及时去骨科就诊。一般来说做了这样的处理大概2-3天之内症状应该会有明显的缓解，但是如果没有明显缓解，提示可能存在一些比较严重的损伤，或者由于其他原因所导致的，此时要及时明确病因再针对性的处理。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-25 8673次

• 腿酸痛怎么治
  腿部出现酸痛的情况，首先建议明确一下病因，然后再给予针对性的治疗，比如近期进行了高强度的体育运动，比如一些跑步的锻炼，导致小腿部位新陈代谢乳酸大量的堆积，而引发出现腿部的酸痛，如果是由于这种原因导致，可以适当的给予局部热敷或者是给予局部按摩、推拿等一些方式来进行缓解就可以了，对于上述的原因引发出现的酸痛即使不治疗，基本上2-3天的时间也会自行缓解。小腿部位发生酸痛的情况如果经常性出现，甚至一段时间不能得到缓解，基本上就是由于些疾病导致的，比如腰椎间盘突出或者是椎管的狭窄等一些腰椎的问题所引起，这种问题就需要积极去医院进行相关检查，然后再做针对性的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-03 1871次

• 腿酸痛怎么治疗
  腿酸痛可能是由于运动过度，造成乳酸分泌增多或者是缺钙受凉所影响。针对以上这几种情况，平时可以多参加一些体育活动，能增强体质，并且在运动以后可以拍打受力部位，这样可以减少乳酸分泌减轻疼痛。并且可以适当的补充钙片，注意保暖，多吃一些富含丰富维生素和营养的食物。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 1503次

• 跑步小腿酸怎么治疗
  跑步的时候出现了小腿发酸，这种情况下一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，抬高患肢，避免过度下垂。可以使用活血的中药热敷、烫洗，适当的进行推拿、按摩、针灸理疗。在运动的时候要逐渐的增加运动量，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 1401次

• 腿酸怎么治
  腿酸可能是剧烈运动、缺钙、肌肉劳损、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过多休息、服用药物、手术等方法治疗。1、剧烈运动：如果最近一段时间出现剧烈运动的情况，容易使大量的乳酸在体内堆积，引起腿酸、腿胀的症状。严重时还会出现疼痛感，可以多休息，然后对腿部进行按摩，能够促进血液循环，对改善不适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 腿酸怎么治疗
  腿酸可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，更有利于病情恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次