问颈椎病怎么枕枕头

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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3534次

• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3492次

• 颈椎病怎么枕枕头好
  颈椎病一般建议要睡低枕头或者睡带有曲度的保健枕。颈椎病主要是由于颈椎椎间盘突出，骨质增生，颈椎滑脱或者韧带增厚的慢性损伤因素导致了颈椎椎管狭窄或者颈椎的曲度僵直，甚至反攻的表现，从而引起了脊髓，神经根，椎动脉，颈部交感神经等重要的组织受到压迫，可以出现肢体的放射性疼痛，感觉异常，头昏，头晕，眩晕，胸闷，心动过速等一系列复杂的症状表现。颈椎病的治疗关键在于预防和延缓症状加重，平时要避免长时间低头工作，工作劳累后要多做颈部的后仰动作锻炼，可以佩戴充气颈围保护。所以睡觉的时候应睡低枕头或者用带有曲度的保健枕，同时可以局部热敷，按摩，针灸，可以缓解肌肉的痉挛疼痛症状。
  语音时长 1:37”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-14 8484次

• 颈椎病睡觉怎么枕枕头
  一般枕头的高低以枕头的直径上下径为宜，枕于头后向下的项部为宜，对于颈椎病的不同情况适当调整枕头的高度，对于颈椎间盘髓核突出或者是脱出者或椎体后缘骨凹等直接压迫脊髓，而有运动功能障碍者枕头可低一些，以减少椎管前方质押物的压迫，对脊髓后方受压者枕头可适当高一些，以减轻对脊髓的压迫。对先天后天性颈椎的椎管狭窄伴有椎体后缘骨质增生，颈椎结核或者是强直性脊柱炎早期的患者，其枕头仍以正常高度为宜，然后枕芯选择可以有木棉，鸡毛等，枕头的形状以中间低两头高的形状最好，其优点是用中间低的部分维持颈椎的生理曲度，两头高的部分则固定制动头颈部。
  语音时长 1:47”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-07-14 5432次

• 颈椎病怎么枕枕头好
  病情分析：颈椎病患者使用的枕头没有严格的原则限制，一般来讲不能太高也不能太软，7~8公分是比较合适的，如果第2天醒来感觉精神比较好，头颈部没有什么不舒服的感觉，就是比较好的。意见建议：除了使用枕头之外，还要积极端正颈肩部姿势，避免过度的低头，避免长时间对着电脑手机。适当的打羽毛球以及游泳这些疾病的锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-30 1801次

• 颈椎病枕黄豆枕头好吗
  颈椎病的治疗主要包括手术治疗和保守治疗两种方法。保守治疗又分为以下几个方面：第一就是颈部制动，颈部制动一般用颈托来制动，制动的目的是减少颈部的活动而减轻对周围椎间盘的压力，促进病情的恢复。第二方面是牵引，牵引之后拉大椎间隙，椎间隙拉宽以后有利于椎间盘的还纳，减轻对周围神经的压力。所以颈椎病建议不能太高枕头，最好平卧。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 3001次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕头对颈椎病好
  颈椎病的患者，在睡眠的时候注意避免枕头过高。高度应该与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。颈椎病的患者，在日常生活中还要注意避免长期的低头，长期低头工作后应该休息几分钟。同时可以活动颈肩部，要注意避免风寒潮湿。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次