骨质增生可以吃钙片或含钙的奶粉吗?

女, 42岁

2020-07-25 1163次

病情描述:

骨质增生可以吃钙片或含钙的奶粉吗?

医生回答

病情分析:

骨质增生可以吃钙片或者含钙的奶粉。骨质增生大部分主要是因为关节的退行性病变引起,关节的退行性病变会导致关节部位的血液循环不好,水分减少,蛋白质减少,导致肌肉力量下降,会引起关节过度摩擦,会刺激形成骨刺,日常生活中可以适当的补点钙,多吃富含优质蛋白,含钙量高的食物,比如豆制品,奶制品,鸡肉,鱼。

意见建议:

尽量减少关节部位的长期摩擦,要保持关节部位的休息,注意劳逸结合,注意防寒保暖,避免长时间过度负重,积极的治疗早期症状。

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