陈皮泡脚用量与用法

男, 49岁

2020-05-22 5199次

病情描述:

陈皮泡脚用量与用法

医生回答

病情分析:

陈皮是一味中药,用它来泡脚可以缓解疲劳,每次可以放20克左右,不要超过30克。用40度左右的水放入陈皮泡脚的时间,不要超过20分钟。

意见建议:

平时可以多加强体育锻炼,保持良好的心情,要有规律的作息时间,戒烟戒酒,减少辛辣油腻性食物的摄入量,多食用含有维生素、矿物质、钙质多的食物以及蔬菜,例如牛奶、鸡蛋、胡萝卜等食物。

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