问怀孕吃萝卜好吗

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• 孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗

  答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素，对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了肠管，使得肠蠕动减慢，另外怀孕以后激素的变化，也会减慢肠蠕动，所以孕妇发生便秘的情况，要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素，能够促进肠蠕动，使得粪便尽早的排出体外，减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收，这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了，自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素，它是维生素A的前身，经过一定处理，会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的，所以对胎儿的神经、视力发育，都是有一定的好处。所以在孕期，应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候，一定要记住营养要均衡，多样化饮食。不能因为某种食物好，就偏食，就紧盯着这一样食物吃，而是应该什么样的食物都吃一点，这样才能达到营养更均衡，吸收更多的营养。任何的东西吃多了，对身体都是有害处的，胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃，要饮食多样化的原则。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7971次

• 为什么会有“冬吃萝卜夏吃姜”这个说法呢

  俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜属于凉性食物，可清热解毒、化痰止咳、顺气利便的功效，生姜属于暖性食物，具有辛辣暖胃、发汗、止呕、解毒之功效。人体讲究一个阴阳平衡，具体起来就是酸碱平衡、冷热平衡等，如果这个平衡打破了，人就会感觉不舒服。夏天虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反面是冷的，容易腹泻，再加上夏天人们容易吃冷饮等食物，所以要吃暖胃的姜；另外生姜还有健胃增进食欲的作用，夏天气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲。冬天阳气内收，内脏反而是燥热的，再加上冬天人们大多数都吃点热性滋补的食物，要吃萝卜清胃火，平衡一下体内热气，这样在来年开春时才不容易上火。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 86505次

• 冠心病吃萝卜好吗
  冠心病吃萝卜很好，冠心病是一种很常见的心脏疾病，应减少剧烈运动，饮食清淡，戒烟、酒，并长期服药来治疗。萝卜可以吃，多吃对身体有益，萝卜中含有碳水化合物，膳食纤维，b族维生素，维生素c和多种矿物质，还含芥子油，莱菔子素，淀粉酶，木质素等，能加速肠蠕动，促进排便，帮助消化，促进食欲，帮助胃黏膜修复。能够防止胃酸过多引起胃炎和胃溃疡，并可有效预防糖尿病、高血压，高脂血症和肥胖，但是体虚的人不宜多食，所以说冠心病吃萝卜有好处。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 3328次

• 天天吃白萝卜好吗
  要根据自身具体的情况来决定，并不是天天吃白萝卜对身体就有一定的好处。白萝卜含有天然的丰富的抑菌因子，有大量的丰富的维生素，微量元素，矿物质，而且还含有大量的生物水分，能够提供人体多种营养素和能量，能够清咽利喉，宣肺止咳，增强免疫力。但是从中医学的角度来讲，白萝卜属于性凉的一种食物，对于体质相对比较虚弱，属于寒性体质的患者，尤其是有胃炎，胃溃疡的患者，胃肠功能不良，不能够天天吃白萝卜，否则会加重胃部的寒气，加重胃肠道的症状，加重病情。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-11 16494次

• 怀孕吃白萝卜好吗
  病情分析：怀孕了是可以吃白萝卜的。可以增加纤维素，可以补充维生素的。意见建议：在怀孕期间虽然可以吃白萝卜，但是不能总是吃这些。饮食一定要多样化的。一方面要增加蛋白质饮食，另外还要增加含钙高含铁高的食物。平时要适当活动，要晒太阳，要记得定期产前检查。按期做应该做的检查如怀孕24-28周做糖耐量试验等。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-04-17 2101次

• 咳嗽吃白萝卜好吗
  病情分析：首先白萝卜中含有大量的维生素c，而且其他维生素含量也比较丰富，经常服用会提高人体的抵抗力。意见建议：有咳嗽的症状，一般是由于呼吸道疾病导致的。所以吃一些白萝卜是可以的，白萝卜还有清热解毒，润肺消食的作用。除此之外，还要注意合理安排作息时间，避免过度劳累。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-28 2602次

• 怀孕吃胡萝卜好吗
  怀孕是可以吃胡萝卜的，胡萝卜具有益肝明目，利膈宽肠，健脾，增强免疫功能，降糖降脂，长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，导致身体抵抗力下降，孕妇应当多吃一些胡萝卜，增加维生素A原的摄入量，提高自身的免疫力，孕妇吃胡萝卜可以预防什么：一、可以预防皮肤干裂，β胡萝卜素在
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 325次

• 早上吃萝卜好吗
  早上吃萝卜一般比较好，但是要控制摄入量。萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分，适量食用后可以起到补充营养、增强体质、提高免疫力的作用，而且经过一夜的休息后，肠道蠕动相对较慢，此时食用含有膳食纤维的萝卜，可以刺激肠道蠕动，加快大便排出体外，在一
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次