黄褐斑的饮食疗法有哪些

女, 55岁

2021-10-14 583次

病情描述:

黄褐斑的饮食疗法有哪些

医生回答

病情分析:

黄褐斑的患者宜吃绿豆、豆芽、黄瓜、西红柿、西瓜、草莓、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果,喝豆浆或牛奶有助于皮肤润滑,改善黄褐斑的症状。不宜吃松花蛋、虾等容易引起色素沉着的食物,以及辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物,忌饮酒,喝浓咖啡及浓茶。

意见建议:

黄褐斑的患者除了注意饮食调节外,建议平时避免过强的日光直接照晒,保证充足的睡眠,谨慎使用刺激性药物及激素类药,如避孕药。

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