问青李子孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6934次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4659次

• 青李子孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃青李子。因为青李子有多种营养物质，包括氨基酸，蛋白质，胡萝卜素，糖，维生素B1、B2、c等以及钙，磷，铁等元素。因此，青李子孕妇是可以吃的。首先，青李子能够促进胃部胃酸以及消化酶的分泌，可以加速推进促进肠胃蠕动，孕妇孕早期吃一些青李子能够缓解孕吐，还能增强食欲。其次，吃青李子有非常不错的血红蛋白促进再生功能，有利于及时补充身体血液。适量的吃一些可以预防孕期贫血的症状，但是一定要控制量，每次吃2~3个，最多不能超过5个。另外，肠胃消化不好或脾胃虚弱的孕妇少吃或不要吃比较好。
  语音时长 01:22”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-11 5923次

• 孕妇李子可以吃吗
  孕妇可以适量的吃李子，但不宜过多。李子的营养价值非常丰富，含有糖类、蛋白质、微量元素、维生素。在孕早期，由于体内hcg水平增高，容易引起恶心呕吐、胀气，而李子可以加速胃内容物消化，可以缓解孕期恶心呕吐、食欲不振，还可以预防孕期便秘。李子还能够缓解孕期下肢水肿，此外李子能够促进血液中血红蛋白再生，可以预防孕期缺铁性贫血。但李子也不宜过多，因为李子性寒，吃多了可能会引起轻微的腹泻，对于胃肠虚弱的孕妇还是少吃为好。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 7509次

• 孕妇可以吃青李子吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃青李子，青李子含有丰富的胡萝卜素、氨基酸以及维生素B族，孕妇食用后可以促进胃部胃酸以及消化酶的分泌，加快肠蠕动，预防和缓解孕期便秘。同时李子能够促进血红蛋白再生，预防孕期贫血，但是肠胃不好或者脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。意见建议：建议孕妇每次吃李子吃2~3个即可，最多不能超过5个，以免引起腹痛或者腹泻的症状，影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-10 1605次

• 李子孕妇可以吃吗
  病情分析：李子孕妇可以吃，李子富含铁元素，孕妇食用可以很好的补充铁元素；李子中膳食纤维素含量比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，预防和缓解妊娠期便秘的问题，但是要适量食用。意见建议：建议怀孕期间饮食方面要多样化，均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，适量多吃一些新鲜蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、橙子、猕猴桃等果蔬，还可以适量吃一些含蛋白质丰富的牛奶、瘦肉、鱼等。保持充足睡眠和愉悦心情。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-15 1802次

• 青李子孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃青李子。因为青李子有多种营养物质，包括氨基酸，蛋白质，胡萝卜素，糖，维生素B1、B2、c等以及钙，磷，铁等元素。因此，青李子孕妇是可以吃的。首先，青李子能够促进胃部胃酸以及消化酶的分泌，可以加速推进促进肠胃蠕动，孕妇孕早期吃一些青李子能够缓解孕吐，还能增强食欲。其次，吃青李子有非常不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 620次

• 青李子孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃青李子的。青李中含有营养物质，并且也有促进胃酸以及消化酶的分泌，如果孕妇在怀孕期间有严重的妊娠反应以及孕吐的情况，吃青李子也可以缓解症状。孕妇在妊娠期间可能会出现各种不适反应，可以适当吃酸甜的食物缓解孕吐，可以采取少食多餐的模式，注意加强营养。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次