问高血脂能吃巧克力吗

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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8350次

• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4495次

• 高血脂能吃巧克力吗
  高血脂的人群建议不要吃巧克力，因为巧克力含的热量非常高，对控制血脂水平是不利的。高血脂的人群，在饮食方面应该避免进食那些高胆固醇，高盐，高热量的食物等，比如说不要吃油炸之类的食品，不要吃动物内脏，不要喝饮料等。患者应该多吃新鲜蔬菜，血糖正常的患者，也可以适当的进食一些水果，需要做到戒烟限酒，应该根据个人情况参加锻炼，控制好个人体重，需要作息规律，不要熬夜，不能暴饮暴食，应该养成一个健康的生活方式，这样对控制血脂水平才是有利的。高血脂的人群，也应该到正规医院的专科进行就诊，必要的时候遵医嘱用药，来控制血脂水平。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 5921次

• 巧克力高血脂可以吃吗
  高脂血症的人最好不要吃巧克力。巧克力，各种糕点，奶油，速食食品，零食都含有很多的脂肪，不利于高脂血症人病情的恢复。血脂升高一定要减少脂肪的摄入，特别是动物性脂肪的摄入，可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，补充蛋白和脂肪。同时，要限制高热量，高碳水化合物饮食的摄入，包括各种含糖的饮料。饮食控制的同时，高脂血症还需要配合运动锻炼，锻炼身体要根据个人的年龄，健康状况和体力来选择合适的运动锻炼项目。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 5761次

• 高血脂能吃枣子吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃枣，但是应该少量的服用，因为大枣含的糖分比较高，过量食用的话，不利于控制血脂水平。高血脂又称之为血脂异常，属于代谢异常性疾病。该疾病会加速动脉粥样硬化，所以需要引起我们足够的重视。意见建议：有高血脂的患者应该及时到正规医院的专科进行就诊，比如说内分泌科门诊，需要在医生的指导下查找病因，并进行干预治疗，患者也应该养成一个健康的生活方式，并且持之以恒。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-18 1501次

• 高血脂能吃山楂吗
  病情分析：高血脂的患者是能够进食山楂的，但是也不要过多。也可以考虑采用山楂片代茶饮，对控制患者的血脂水平是有帮助的。高血脂指的是血脂异常，又称之为高脂血症，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：长期的高血脂危害身体健康，有高血脂患者首先应该从生活方式上进行积极的干预治疗，包含低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，参加锻炼，控制体重，作息规律，保证一个良好的心态。必要时需要遵医嘱口服药物，而且需要定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-31 1105次

• 高血脂能吃藕粉吗
  患有高血脂这类疾病之后，可以适量的食用藕粉，但是一定要注意不要再加糖等调味料，因为高血脂这类疾病一定要减少甜食的摄入，否则也会增加原有高脂血症的病情。患有了高血脂这类疾病之后，适量的食用富含膳食纤维的食物，例如蔬菜、水果，以及杂豆、杂粮都被允许，而且在饮食方面的低油、低脂控制可以使得高脂血症更好的恢
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 502次

• 高血脂能吃泡面吗
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含盐成分也比较高，对身体不好，正常人也不提倡吃泡面，不要说高血脂的病人了，食盐要限量，多伴有血压的增高，高盐的饮食对病情不利，像咸菜，榨菜，咸鱼，还有酱豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多样化不能偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能过多。这
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 496次