问高血压能不能吃红薯

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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2969次

• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 5890次

• 高血压能不能吃红薯
  高血压患者是可以吃红薯的，它对于血压不会造成什么影响。红薯含有钾元素比较丰富，是比较适合高血压患者食用的食物之一，因为高血压患者平常需要多摄入一些含钾元素，维生素，纤维素比较多的食物，所以高血压患者平常可以适当的吃些红薯。高血压患者在平常饮食上尽量的要少吃一些含有脂肪，胆固醇，钠盐较多的食物，可以多吃蔬菜水果，五谷杂粮。平常还要注意适当的活动，比如每天做一些舒缓的有氧运动，像游泳，快步走，做健身操等，这样不但能够起到辅助消化的作用，而且还能够提高身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-21 4143次

• 高血压冠心病能不能吃红薯
  一般来说，如果血压高血脂比较高，通常是不能吃太咸的东西，防止血压、血脂升高，平时应该注意少吃油腻的，防止损害血管，影响到体内的血压水平。红薯，像这种食物还有比较丰富的纤维，也不咸，也不油腻，高血压患者是可以吃的，因为红薯当中除了膳食纤维比较多，它还含有比较多的钾元素，可以帮助身体排出多余的钠，对于血压的控制是有帮助的。患上高血压的患者以后，平时的饮食当中适当的吃些红薯，能够使体内的血压变得更加的平稳，像红薯还含有多种维生素，也可以帮助身体代谢，保持血管弹性，对于血管健康也是有好处的，所以高血压患者有冠心病患者都是可以适当的吃些红薯的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-22 2046次

• 高血压能不能吃辣椒
  辣椒可以导致兴奋，引起血压升高，心率增快，失眠等情况，不利于降压，不建议吃。另外如各种酒类，包括含酒饮料，咖啡，浓茶，红牛等有兴奋作用饮品也不建议喝，也可以导致相同效果，不适合高血压患者饮用。高血脂患者建议多吃新鲜蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗粮等食物，多运动，利于降压。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 902次

• 高血压能不能吃西瓜
  高血压的病人完全是可以吃西瓜，对于高血压病人的饮食要求是低盐低脂，也就是说肥肉或动物内脏等饮食不适合吃，水果是非常适合高血压病人吃的。建议尤其是水果中的香蕉，橘子，橙子含有比较多的钾元素，适当的补充钾元素有助于降压治疗。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2701次

• 高血压能不能吃黄鱼
  临床上高血压患者是可以吃黄鱼的，但是需要注意的是在制作黄鱼的过程中尽量以清蒸为主，这样就可以保证高血压患者日常的清淡饮食。建议患者平时还应当注意多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以摄入丰富的维生素以及膳食纤维等，从而有利于患者血压水平控制。建议平时应当注意少吃一些脂肪量含量较多的食物，注
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 220次

• 高血压能不能吃血
  不建议高血压患者吃过多的血，高血压患者的饮食原则要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，一定要控制少吃动物的内脏，肥肉，鱼子，蛋黄以及血块儿，这些富含脂肪以及胆固醇含量都比较高。但是，高血压患者可以适当的吃一些鸭血，鸭血中的脂肪含量非常低，因此比较适合血脂高的人使用，而且鸭血具有很好的清洁血液能力，是
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 98次