问来月经全身酸痛怎么办

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• 来月经前头疼怎么办

  来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4732次

• 来月经身体虚怎么办

  在来月经的时候身体比较虚弱，建议最好是在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有消除疲劳的作用，并且有利于月经的排出，月经血流出更顺畅。月经期间不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月经过后，建议加强体育锻炼，只有多运动才能使机体的抵抗力增强。在饮食上也建议加强营养，并且饮食一定要营养均衡，才能使身体更强壮。并且在经期的时候一定要注意保暖，虽然月经期是女性的正常生理现象，但是如果不注意保暖，很可能会造成下腹部疼痛，临床上造成痛经的可能。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 3142次

• 来月经全身酸痛无力
  这种症状属于经前期综合症，是周期性反复出现的，临床表现为黄体期出现的躯体症状、精神症状和行为改变等，一般月经来潮后会逐渐消失。多见于25到45岁的女性。症状出现月经前一到两周，月经来潮后会逐渐减轻，直至消失。主要的症状可以归纳为：第一、躯体症状。头疼、背疼、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、运动协调功能减退。第二、精神症状。易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲的改变。第三、行为改变。注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、神经质、易激动等。治疗上包括调整生活状态和心理治疗，辅以必要的抗焦虑、抗抑郁的药物。
  语音时长 1:36”
  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-11-07 19874次

• 来月经腰酸痛怎么办
  可以那用手轻揉腰部，千万不要用手去锤，用手在腰上从上之下轻揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以。这个特殊时期女生本来就身体弱，用力捶的话容易导致女生受不了，更容易导致经血紊乱，小心炎症，实在难受可以用热水袋热敷小腹。女生之所以腰背酸疼，与经血流出不畅的有特别的关系，用热水袋热敷小腹，可以在一定的程度上防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰疼的几率。还可以垫一个靠背，在这样的特殊时期，有一个小靠背，可以坐直一点，抬头挺胸，这样坚挺的姿势能够减少腰腹的疼痛感。保持心情开朗非常的重要，可以自己看看喜剧之类的东西，缓解一下自己的紧张情绪。还可以补充足够的营养，可以吃点红枣，乌鸡之类的食物，经过以上这些措施，一般可以有效的缓解月经腰部酸疼。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-14 7054次

• 来月经全身无力怎么办
  病情分析：月经期出现全身无力，首先需要通过检查明确是否有月经量过多和慢性失血性贫血。如果有这些症状，就需要及时的使用补血的药物或者是食疗帮助调整。同时也要注意月经期，避免过度劳累，要有规律的作息时间。要放松心态，以免因精神过度焦虑而加重经前期综合征，全身无力症状。意见建议：建议女性在月经期需要注意小腹的保暖。不要吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，和心态的放松，这样才能够缓解经前期综合征的症状。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-04-23 1302次

• 来月经全身酸痛无力怎么回事
  情况可能是经期月经量多导致贫血引起，也有可能是肾虚或是气血亏虚，需要去医院妇科就诊行妇科彩超及血常规化验。然后中药辩证调理，并注意经期休息，不可过于劳累，不可剧烈运动，不可同房，喝点红糖姜水。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-14 3102次

• 来月经全身无力怎么办
  来月经时因为身体是处于最虚弱的时候，有的人会出现全身无力的症状，那么应该怎么办呢：第一，身体虚弱导致的全身无力，应该避免剧烈的运动，避免操劳过度，尽量的休息。第二，女性因为每月一次月经，容易导致贫血，也容易导致全身无力。所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如红枣，木耳，苹果，菠菜，动物肝脏和血，在月经期
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 681次

• 来月经脚酸痛怎么办
  来月经出现脚酸痛，这种情况属于是正常的表现，多数妇女在来月经的时候，会表现出浑身酸软乏力，小腹部坠痛、胀痛或者是出现有厌食，失眠这一类的现象，这种情况和内分泌是有关系。在这期间尽量注意保暖，注意休息，不要劳累过度。如果脚部酸痛比较明显的时候，可以用温水泡脚，注意平时不要长时间的站立或者是长时间的坐着
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 230次