问高血脂可以吃黄鳝吗
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高血脂可以吃黄鳝吗
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高血脂可以吃蚕豆吗高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 10271次
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高血脂可以吃大蒜吗高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 10189次
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高血脂可以吃黄鳝吗高血脂，可以吃黄鳝，黄鳝的主要成分是蛋白质，脂肪含量比较低，高脂血症的人可以吃。但是也不能多吃，虽然需要蛋白质，但是蛋白质的摄入量不能超过每天总热量的15%。肉类补充蛋白，不要超过蛋白总量的1/3。除了鱼类食物以外，瘦肉，牛奶，豆制品，鸡蛋白都是补充蛋白质的饮食。得了高脂血症，需要限制富含饱和脂肪酸饮食的摄入，包括奶油，肥肉等等。也要少吃食盐，每天食盐的摄入量不要超过6克，也要少吃味精，酱油等等。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-04 7070次
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高血脂可以吃梨吗高血脂的患者可以吃梨，但是患者若是同时有高血糖应该适量的进食，因为过多进食容易导致患者出现血糖水平增高，对疾病都是非常不利的。高血脂的患者在日常生活中需要非常注意，需要低盐低脂清淡饮食，需要增加新鲜蔬菜，水果，谷物杂粮以及深海鱼类的摄取。需要戒烟戒酒，参加体育锻炼，控制好体重，也需要作息规律，养成平稳乐观的心态。有很多食物高血脂患者都是不能进食的，比如不能吃鱼籽，不能吃蟹黄以及鱿鱼之类的。患者也应该尽量避免进食那些含糖分特别高的食物，比如糕点之类的，巧克力之类的以及饮料。患者也不能喝肉汤，骨头汤以及鱼汤，可以喝蔬菜汤。语音时长 01:14”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-02-22 4998次
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高血脂可以吃蚝油吗病情分析：正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些蚝油的，蚝油本质上属于一种调味料。患者还是应该注意在饮食方面遵循低盐低脂的饮食原则，适当控制摄入的胆固醇含量。意见建议：建议高血脂患者谨遵医嘱，选择合适的药物，定期定量的服用。同时，建议患者在日常生活中定期监测自身的血脂水平，一旦出现异常情况，或者身体出现不适症状，方便及时就医治疗。
田峰
副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-07-02 4304次
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高血脂可以吃花生吗病情分析：高脂血症尽量减少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃为主。花生它属于坚果，有丰富的微量元素和常用的常量元素。意见建议：适量少吃，有助于降低体内的胆固醇，但是它属于高脂肪类的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其还要注意花生的质量，不能吃发霉的花生。
董爱芝
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-11-19 1803次
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高血脂可以吃黄鳝吗高血脂可以吃黄鳝。黄鳝含有丰富的蛋白质，是一种低热量低脂肪的食物，适当吃一些对身体是有好处的。也可以适量吃一些其他高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶。建议平时饮食要清淡，低盐低脂，炒菜少放油和盐，可以多吃些凉拌菜。少吃花生，瓜子等坚果类食物。同时
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-03-31 0次
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高血脂可以吃玉米吗高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1293次
