问吃什么对胸部有好处
病情描述:
吃什么对胸部有好处
答医生回答
病情分析:
乳腺疾病大部分都是由内分泌失调造成的,平时注意清淡饮食,少食辛辣刺激的食物,少食油炸、腌制食品,多吃水果蔬菜,比如白菜、海带、银耳、火龙果、木瓜等。多吃高蛋白的食物,比如鱼、虾等,适量食用高胶原蛋白的食物,比如猪蹄、鸡爪等。还要注意保持情志舒畅,规律作息。
意见建议:
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