问骨质增生能运动吗

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• 小针刀能治骨质增生吗

  小针刀治疗骨质增生，效果也是非常不错的。为什么呢，刚才我们也提到过，那么针刀主要是解决，一些高张力点，那么骨质增生也是一样。比如我们常见的这个足跟的骨质增生。那么这是人的一个模型，足部的一个模型。那么一般骨质增生在这个地方，因为一般的来讲骨质增生。它为什么会出现增生呢，就是因为一个牵拉。异常的一个牵张力，那么这个力太大了从而产生一些负电的这么一个效应，我们叫压电原理。那么这个负电他就会吸引正电荷，比如我们钙离子是正电，那么由于它的高张力、高压力，能够产生一个负电。那么钙离子就沉积在这个部位。另外一个比如这筋膜的紧张，或者是肌肉的紧张。那么就会导致一些钙离子往这集中，从而产生一些骨质增生。那么针刀的原理，就是切割这个张力点，高张力的部分让它切割松弛以后，那么它的高张力去掉了，或者是高张力的这个部位松弛了，那么就不会产生一些问题了。所以一般来讲，骨质增生是不产生症状的，那么产生症状的只是因为，它会挤压到一些组织，或者是它会导致一些，其他软组织的一些炎症导致的一些问题。其实正常的骨质增生，一般的骨质增生，它一般不产生作用的，不产生病理作用的。那么针刀解决的，只是一个高张力的问题，牵拉力的一个问题。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 5095次

• 手指会骨质增生吗

  由于我们人类经常使用手来进行日常生活活动，所以在手部活动的时候往往也会出现手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨质增生相对颈椎、腰椎，和身体其它部位骨质增生，发病率较低。通常情况下，手部容易出现的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些劳损疾病为主。所以手部骨质增生比较少见。如果出现了有手部的关节活动异常、畸形，这个时候建议大家前往专业的手外科进行就诊，排除其它的疾病。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4820次

• 骨质增生能运动吗
  对于骨质增生的病人，主要是在关节部位，有明显的骨刺生长，从而自己周围的韧带，关节囊，就会在活动中引起关节周围有明显的疼痛，并且还会引起关节部位肿胀和活动受限。所以对于骨质增生的病人，一定要减少关节部位的负重活动，不能够长时间的运动和剧烈的运动，以免加重关节部的负担，导致关节退变的加重、加快，也就会加重骨质增生，从而给病人日后的生活带来极大的不便。所以骨质增生的病人可以运动，但是一定要运动量适当的减少，并且避免剧烈的运动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-26 3996次

• 腰骨质增生能运动吗
  在病人发生腰骨质增生情况以后，是能够运动的，比如说可以行游泳运动，卧床期间行平板支撑，飞燕活动，以及后弓腰五点或者是四点支撑运动，下地活动时可以行倒走，拉单杠，撑双杠运动，都是很好的运动方法，既能够增强腰部肌肉筋膜韧带力量，还能够减轻腰部椎体受力。所以在病人出现腰骨质增生情况以后，可以通过运动来加强腰部肌肉筋膜韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以促进腰骨质增生症状减轻恢复，以恢复腰部正常的屈伸受力活动。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-17 2125次

• 得了骨质增生能运动吗
  病情分析：得了骨质增生是能够运动的，但是运动强度要适宜，以不感疲劳为宜，尽量避免运动强度过大，以免加重损伤。日常生活中要注意多休息，尽量避免过度劳动。意见建议：饮食上要注意以清淡易消化富含营养的食物为主，尽量避免食用辛辣刺激性食物，要注意保持良好的情绪，积极的配合治疗，避免情绪上的大起大落。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-03 2002次

• 腰骨质增生能运动吗
  病情分析：腰骨质增生是能运动的。对于骨质增生来说，在临床上比较常见，以中老年患者为多，患病后可以适当的进行运动锻炼，比如可以多做一些有氧运动，能够提高身体的素质，提高身体的心肺机能，但是一定要避免超负荷的运动，不要因为运动而导致局部增生部位受到不良刺激，加重病情。意见建议：对于骨质增生来说，如果没有引起不适的临床症状，不需特殊的治疗，定期观察即可，如果出现了关节疼痛、肿胀、关节功能受限的情况应及时就医。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-12 602次

• 腰疼骨质增生能运动吗
  腰疼骨质增生的患者能运动，但是只可以进行一些轻微的运动，不可以做剧烈运动。骨质增生可能是因为患者长期从事重体力劳动引起的，也有可能是运动量过大以及身体超重的原因，身体缺钙也会诱发骨质增生的情况出现，骨质增生会发生在身体关节的各个部位，所以会导致患者出现腰疼的现象。在患病期间可以做一些轻微的运动，比如
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 175次

• 腰突骨质增生能运动吗
  腰椎骨质增生的患者如果患急性期一般情况下不能运动，如果患者病情比较稳定一般情况下能运动。腰椎骨质增生属于比较常见的疾病，一般情况下25岁左右椎间盘会发生退行性改变，椎间盘的纤维环中成纤维细胞会不断增生，然后逐渐化为软骨细胞，一部分化生出来的软骨细胞，通过增殖越过椎间盘边缘就会在椎间盘边缘产生软骨内骨
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 42次