问孕妇可以吃蒜黄吗
病情描述:
孕妇可以吃蒜黄吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃蒜黄,蒜黄含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够杀菌、防腐,减少孕妇体内感染病毒、细菌的机会,还可以补充孕期所需营养,预防和缓解孕期便秘的症状。
意见建议:
孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃有营养的东西,避免过多的食用辛辣刺激、寒凉性的食物,以免对母体健康和胎儿的生长发育不利。另外,还要保持心情愉悦,适当的运动,保证充足的休息,定期产检。
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